陪妈妈一起唱首歌
在社区活动室，40多位老母亲在素不相识的孩子们陪伴下，度过了一个极其快乐的母亲节。
望着这些母亲们开怀大笑，望着她们从孩子们手里接过康乃馨时的幸福模样，望着她们在孩子们的指挥下，通过歌曲演唱做一些简单的肢体动作，望着她们安静地听老年健康知识讲座，我不禁从心里赞叹举办方的精心策划和完美的实践……
这一幕场景是2018年母亲节前夕，海淀区海淀街道康桥蜂鸟园社区与星健 Sapphire·香山长者公馆联合组织的《陪妈妈一起唱首歌》健康养老公益行活动现场。
社区中的这些老姐妹，走进会场就感受到节日的温馨，双手接过年轻人送上的粉红色的康乃馨，她们从散发着淡淡花香的康乃馨花中听到了花语：母亲我爱你！
母亲，在我们这个民族中是一个伟大的群体，她们默默地将自己全部的爱奉献给孩子、家庭以及事业。母亲节的确立，为孩子们提供了一个向母亲表达自己内心感情的机会，也是作为母亲感受人间真情的美好时刻。
活动从始至终贯穿着知识与快乐。从健康入手，增长人们的健康意识与相关专业知识，面对衰老以一种积极的心态去面对。星健 Sapphire 副总经理、中国科学院研究生院心理学硕士、失智照护专家、接受过美国和澳大利亚系统化养老体系学习与培训、熟悉国际养老学界前沿知识与资讯并具有本土化落地实践经验的龚增良先生详尽地为大家介绍了《失智症（学名阿尔茨海默病）的发病症状、预防以及与病人沟通》的相关知识。由于很多人对这种人们俗称老年痴呆病症缺乏了解，因而面对家庭或社会中出现的患者普遍感到紧张与恐惧。健康知识讲座让人们知道了加强体育锻炼，科学、合理的饮食对缓解病情有着直接的作用，特别是面对患者应如何解读他的心理状态，做好照护工作方面，龚先生提出了明确的应对方法。
音乐疗法体验是健康养老公益行中最为开心，互动最佳的活动。尽管这些老姐妹们并未确切地知道音乐疗法的体验过程，但是当注册音乐治疗师，星健 Sapphire香山长者公馆的靳玮晔老师拨动琴弦，美妙的音乐回旋在活动现场的时候，她们都安静地倾听并应和着音乐有节奏地拍着巴掌，会场的气氛一下子就被歌声所点燃。接着老师带领大家按照音乐的节律做肢体运动，最初的交互式运动有的人协调很困难，但经过一轮训练，很快就能与左右的姐妹们协调一致。随着歌声的变换，老师口令的变换，做出相应变化的动作，整个活动现场歌声起落、手势频频。歌声唤起人们兴奋，歌声带来了美好记忆。有的老姐妹情不自禁地从坐位上站起来翩翩起舞，有的姐妹自动站起来指挥大家唱《歌唱祖国》，现场的这种变化也打动了参加活动的年轻人，他们纷纷举起手机拍下了这热烈、动人的一幕……
一个多小时的活动在愉快、欢乐的气氛中结束，人们似乎意犹未尽，纷纷在活动现场合影留念，记录下2018年母亲节这难忘的活动。我目睹着她们的欢乐、她们的激动、她们的乐不可支的模样，同这些姐妹一样感受着母亲节的快乐与充实。
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