春天花粉季！不养花也可能过敏，这里有预防小妙招！
随着气温逐渐回暖，大家开始兴奋地踏青，享受阳光和春日的美好。然而，春季也是个过敏高发的季节，花粉真是讨厌的“小家伙”！
为什么不养花、不碰花也会花粉过敏？
花粉分为两种：虫媒花粉和风媒花粉；不过，引发过敏的主要是风媒花粉。在春天，像柏树、松树、杨树和榆树等树木开始抽芽开花，产生大量细小的花粉，随风飘散。所以，即使我们不去花园或公园，这些花粉也可能通过窗户、通风系统，或者附着在衣物上悄悄溜进我们的生活空间。
谁更容易受花粉影响？
过敏和免疫力关系复杂，过敏是一种免疫系统“防卫过当”的反应。过敏体质的人群更容易中招，特别是有家族过敏史的，比如父母有过敏性鼻炎或哮喘的人。此外，儿童、老年人和免疫力异常的人也是重灾区。花粉飘散的时候，如果不小心吸入或接触到，就可能引发眼痒、鼻痒、流涕、咳嗽、气喘等过敏症状，真的是令人头疼！
如何识别过敏原？
虽然过敏性疾病无法完全治愈，但我们可以通过一些方法来预防和控制。要先识别过敏原！可以选择皮肤点刺试验或血清特异性IgE检测等方式。这些方法能帮助你找到过敏源，避免不必要的困扰。
预防花粉过敏的窍门
想要远离花粉的侵袭，最重要的就是避开过敏源哦！在花粉高峰期间，尽量关窗，减少空气流动。如果有条件的话，可以用新风系统或空气净化器。出门时，选择花粉浓度较低的时段，比如清晨或晚上。记得戴上防花粉口罩和眼镜，能有效隔离一部分花粉呢！
如果在雷雨天气请尽量不要出门，雷雨对花粉的影响往往会让它们更具过敏性。回到家后，直接洗手、洗脸并更换衣物，帮自己清除一身的花粉，保持清新。
处理过敏的建议
如果你做了这些预防措施但仍旧感到过敏，最好在医生的指导下用药，必要时可以考虑脱敏治疗。别担心，春天的美好时光总会陪伴着我们，一起度过这些难关吧！
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