严防花粉和霉菌，它们是季节性过敏的两大杀手
肖雪 广州天爱儿科创始医生
擅长：擅长儿童保健、儿童全科疾病、新生儿疾病、高危早产儿保健、早产儿视网膜病变
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昨天我们介绍过儿童季节性过敏，错过的同学可以戳这里复习：
现在进入问与答时间。
问
儿童季节性过敏的症状可以预防吗？
答：可以。通过避免接触和预防性用药等措施，可以预防儿童季节性过敏的发作。
1、避免让孩子接触引起过敏的物质。
对花粉过敏，您可以采取以下的措施：
• 每年孩子可能会发生季节性过敏症状的季节让他尽量待在室内，减少接触花粉的机会；
• 关闭车窗或房间窗户，使用空调进行换气；
• 让孩子在从户外回家后，或睡觉前泡澡或淋浴，以冲洗掉头发和皮肤上附着的花粉；
• 使用带有HEPA过滤器的空气净化机，可以过滤花粉，尽可能保持室内空气干净；
• 避免给孩子服用中草药。有的家长给孩子服用松果菊来预防感冒，但是研究显示紫松果菊的花粉和豚草花粉具有广泛的同源性，对豚草花粉敏感的孩子，服用松果菊也会出现过敏症状；
对霉菌过敏，您可以采取以下的措施：
• 保持环境干燥，不给霉菌滋生的环境。可以使用除湿机或空调、加强通风、清除积水、及时擦干潮湿的台面或家具等方法，来降低室内的湿度；
• 勤洗晒衣物，每1-2周清洁床上用品一次，并在阳光下晾晒；
• 霉菌不仅多见于春季，在夏末及秋季，在腐烂的树叶、植物周围，也非常容易滋生霉菌。如果孩子对霉菌过敏，秋天应该避免在枯树叶堆旁边玩耍。
2、如果孩子在每年同一时间出现类似季节性过敏的症状，应该告诉孩子的儿科医生，医生可能会建议在该特定季节之前的1或2周使用某些药物，部分孩子可以通过这种方法，预防季节性过敏的发生。
问
季节性过敏的原因有哪些？
答：大多数季节性过敏由以下两类物质引起。
1、来自树木、草地或杂草的花粉，例如桦树、豚草等（见下图）：
这些不起眼的杂草、灌木和乔木，比鲜艳的花朵的花粉更易导致过敏，带孩子外出游玩要注意避免。
△常见的引起季节性过敏的植物
2、霉菌孢子：
气候潮湿的季节和环境最适合霉菌生长，比如广州的春季就非常容易出现。北半球秋季因落叶多，腐败的树叶堆也非常容易滋生霉菌，因此也容易出现。
问
季节性过敏如何治疗？
答：以下治疗，有助于减轻季节性过敏儿童的过敏症状：
1、鼻腔冲洗：
年龄较大的儿童可以尝试鼻腔冲洗。用生理盐水冲洗鼻腔，可以清洁鼻腔内部和清除鼻腔中的花粉等引起过敏的物质。如果孩子鼻塞非常严重，鼻腔冲洗也有助于清理出鼻屎等阻塞鼻腔的异物。鼻腔冲洗的方法请参考（）
2、类固醇鼻腔喷雾：
类固醇鼻腔喷剂是治疗鼻塞的最佳方法。医生可能会根据孩子的年龄及症状给孩子处方类固醇鼻腔喷剂。但是家长千万不要自行给孩子使用这类药物，请先跟孩子的儿科医生讨论。
3、抗过敏药：
这些药物有助于缓解发痒、打喷嚏和流鼻涕的症状。一些抗过敏药会让孩子感觉疲倦、瞌睡，小年龄的孩子也不能随便使用这些抗过敏药，是否需要用药，需要和儿科医生讨论。
4、脱敏治疗：
需要儿科医生根据孩子的年龄、过敏源等情况，综合决定是否给予脱敏治疗。
拓展阅读
参考文献：
[1] Seasonal allergies in children (The Basics). UpToDate on:Mar 04, 2017.
[2] Seasonal allergies in children. Healthychildren.org
[3] Mullins R J, Heddle R. Adverse reactions associated with echinacea: the Australian experience[J]. Annals of Allergy Asthma & Immunology Official Publication of the American College of Allergy Asthma & Immunology, 2002, 88(1):42-51.
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肖雪 天爱儿科创始医生
作者简介
擅长：
儿童健康管理（生长发育评价指导、营养评价及指导、疾病预防等）
儿童常见病诊治（发热、腹泻、咳嗽等）
新生儿疾病（黄疸、皮疹、腹泻、眼部感染等）
早产儿及高危儿出院后管理（体格生长监测与评价、神经心理行为发育监测与评估、喂养咨询与指导、护理与疾病预防指导、早期发展促进指导等）
儿童社交发展及管教互动（亲子游戏互动、行为问题干预等）
原广州市第一人民医院儿科副主任医师
中华医学会、中华营养学会会员
“培儿屋”儿童保健普及社创始人
广州市少年儿童图书馆科普讲堂特聘讲师
暨南大学儿科学博士
出诊时间：9am-5:30pm(天爱儿科公众号预约)
出诊地点：天爱儿科门诊珠江新城总部
地址：广州珠江新城高德置地广场A座10楼
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