出现这些症状需特别注意 别把花粉过敏当感冒！正确防护这样做
春天的到来，总是伴随着绚丽的花海和缤纷的爱情，但对于一些人来说，这也是一个痛苦的季节。你是否在享受大自然的同时，突然感到鼻子发痒、流鼻涕、打喷嚏甚至咳嗽？这些症状你觉得可能是感冒，但实际上，它们很有可能是花粉过敏的表现！那么，你能准确区分这些症状吗？在春季花粉肆虐的日子里，该怎样保护自己呢？
花粉过敏与感冒有何不同？
进入3月以来，花粉过敏患者的数量显著增加。根据北京同仁医院的研究，每年春季花粉播散期间，相关症状的患者会增长约20%。而今年的花粉季比往年提前了一周。大多数人可能会将花粉过敏误认为感冒，因为两者的许多症状相似：打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等。北京同仁医院院长张罗表示，感冒的典型症状包括不同程度的发热，而过敏性鼻炎仅表现为疲乏和倦怠，体温维持正常。因此，观察体温变化是一个简单的自我判断方法。
初期症状难以察觉
许多人在初期可能不易分辨花粉过敏。如果你发现自己对某种食物产生过敏反应，比如口咽部的干痒或嘴唇肿胀，这可能表明你正经历花粉与食物交叉过敏。对此，建议有疑似症状的读者们，及时去医院查明过敏原，以便进行更有针对性的环境控制。
遵医嘱，合理用药
对于确诊的花粉过敏患者，医生通常建议在花粉季节来临前两周开始用药，尤其是在症状并不严重的时候。鼻喷激素和口服抗组胺药是第一线的治疗方案。同时应该加强鼻腔清洁。尽管许多患者对激素类药物存在误解，担心其对健康造成负面影响。实际上，鼻喷激素的用量极微，遵循医嘱使用是安全的。
关注花粉浓度，做好防护
除了及早用药，预防也是关键。最有效的防护措施就是避免接触过敏原。出门时，佩戴口罩、硅胶护目镜等是防护的好方法。此外，密切关注气象部门发布的花粉浓度监测信息，可以帮助你提前“躲”开过敏原。北京同仁医院院长张罗特别指出，确保在花粉浓度高的日子尽可能减少户外活动，避免进入花粉浓度高的区域。
总结
总之，准确区分花粉过敏与感冒的症状是非常重要的。通过体温监测，可以初步判断如果体温正常，多数情况是花粉过敏。同时，合理用药和有效保护能够减少花粉过敏的影响。在这个花开的季节，愿大家能健康地享受大自然的馈赠！
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