常伴花香有益健康延年益寿

• 花匠小妙招
• 2024-09-30 01:04

花香，就是花卉释放出来的香味。科学研究表明，花卉的香味对人，特别是老年人能产生很大的影响。首先，有些花卉的香味能改善老年人的情绪。如桂花的香味能沁人心脾，使人疲劳顿消；荷花的香味能诱发人产生温馨缠绵的感情；水仙花、紫罗兰和玫瑰的香味使人心情愉快，消除疲劳；茉莉、丁香的香味可以让人觉得轻松、宁静；薰衣草的香味能产生兴奋作用。

其次，有些花卉的香味能够医治老年人的某些疾病。如天竺花具有镇静安神、消累解乏的作用；迷迭香和薰衣草的香味能缓解哮喘；茉莉花香可以理气、解郁，减轻头晕、感冒等症状；菊花可治感冒；丁香花对牙疼有止痛作用。我国古代名医华佗用麝香、丁香等制成小巧玲珑的香囊，悬挂于室内，用来治疗肺结核、吐泻等疾病。

现已查明，15种鲜花的香味对治疗心血管病及气喘、高血压、肝硬化、神经衰弱和失眠等病有显著疗效。正是根据这一理论，世界上很多国家相继采用香味疗法治疗各种疾病，有些国家还建立了用植物释放的香味治疗疾病的特殊医院，均收到良好效果。

再者，香味环境还能使老年人延年益寿。每当你进入花丛树林之中，满目春色，花香芬芳扑鼻，沁人心脾安详静谧的气氛油然而生。欣赏玩味其中，满身的疲劳，甚至焦躁感、抑郁感、孤独感等都会被抛到九霄云外。

经研究测试，人经常处于葱郁芬芳的花木丛中，皮肤温度可以降低1~2℃，脉搏数每分钟减少4~8次，心脏负担减轻。空气中的负氧离子较多，对高血压、神经衰弱、心脏病等都可起促进恢复的良好作用。

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