温暖护航 湘雅路社区开展健康知识公益讲座
为了让女性更好地了解更年期健康知识，增强自我保健意识，并从容地度过更年期，5月8日，长沙市开福区湘雅路街道社区卫生服务中心联合开福区妇幼所在中心精心组织了一场聚焦更年期健康的知识讲座。
本次讲座特别邀请湖南省妇幼保健院妇科内分泌中心冯力元副主任医师担任主讲嘉宾。冯力元用通俗易懂的语言阐释了更年期的定义、成因以及生理变化，并针对如何科学应对更年期的问题，从多个维度给出实用建议。例如在生活方式方面，她倡导合理膳食，增加蔬菜、水果、全谷物以及优质蛋白摄入，同时减少高油、高糖、高盐食物的摄取等等。
活动还设置了有奖提问环节，大家积极参与互动交流，现场氛围非常热烈。
此次讲座切实提高了女性对更年期的认知水平，为她们平稳度过这一特殊时期提供了有力的科学知识支持。未来，湘雅路街道社区卫生服务中心将继续积极宣传国家基本公共卫生服务项目，持续关注女性健康，举办更多丰富多彩的健康知识讲座和相关活动，为女性朋友们的身心健康保驾护航 ，助力她们拥有更加健康、美好的生活。（姚如）
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来源：湖南日报·新湖南客户端
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