营养+运动，幸福一辈子——幸福街道开展卫生健康知识讲座
为切实增强广大居民群众的自我保健意识，提高健康素质和健康水平，3月30日，幸福街道组织卫计专业人员走进校园，开展“营养+运动”主题的健康知识讲座，800余名师生参与聆听了讲座。
生命在于运动。在讲座中，卫计人员重点向学生宣传合理膳食和积极运动，倡导“营养+运动，幸福一辈子”的健康生活理念；保证一日三餐，做到定时定量；进餐细嚼慢咽，饮食多样化；引导学生纠正不良饮食习惯；每天至少60分钟中等强度及以上的运动，增加户外活动时间，并将合理的身体活动融入到学习和生活中；合理保护视力，做到自觉减少电子产品的使用，养成良好的用眼习惯等，使学生们更科学的掌握营养与健康知识，树立起健康饮食观，促进健康成长。
活动现场，互动热烈，卫计人员还向师生们发放宣传材料800余份，为促进良好生活饮食习惯的养成，营造起人人关注健康、热爱运动的良好氛围。
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