三伏天滋阴润燥汤〰️花旗参石斛猪肉汤
石斛性平味甘，养胃阴、滋肾阴、生津液、润肺补脾。秋冬换季之时，适合炖个汤暖胃润燥哦！✅用料：石斛、花旗参、玉竹、麦冬、枸杞、熟肉
做法：
1️⃣瘦肉切小块，泡清水去除血水
2️⃣将石斛等食材洗净，和瘦肉一起放炖盅隔水炖45分钟左右，最后放盐调味即可✅
用料
石斛三伏天滋阴润燥汤〰️花旗参石斛猪肉汤的做法
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