这花别丢弃，多给家人煮汤喝，美味可口，提高免疫力，孩子多喝少生病
夏天来了，大家的胃口都不太好。他们不想天天吃东西，只吃一些对肠道有益的寒凉或爽口的食材。夏天大家一定要注意少吃生冷的食物，因为对肠子不好。夏天多喝汤，可以滋补身体，给皮肤补充水分。这次小馋猫给大家送上一道汤，看看你们喜不喜欢。这些花别扔了，多给家人煲汤，好吃，还能提高免疫力，孩子多喝点病就少了。
这道汤就是南瓜花瘦肉汤。是生活中很常见的一道汤。都说南瓜浑身是宝，南瓜花的价值也很高。南瓜花的吃法有很多种。它们可以油炸或煮沸，小馋猫用南瓜花和瘦肉熬汤，味道鲜美，喝起来很有营养。南瓜花瘦肉汤的做法很简单。接下来小编就为大家介绍一下详细的方法。
我们在做这道南瓜花瘦肉汤的时候，首先要准备好需要的原料，南瓜花一把，瘦肉一块，盐，五香粉，食用油。
南瓜花瘦肉汤的详细做法。
1、首先，我们将采摘下来的兰花进行处理，用清水冲洗干净，南瓜花备用。
2、此时将瘦肉洗净，切成圆片备用。
3、锅中倒入适量的水，大火烧开，加入肉丝和姜丝再次烧开。
4、随即把南瓜花放入锅中，加入适量的调料，入味后关火。
烹饪技巧：
这道南瓜花瘦肉汤的做法你学会了吗？一道美味的汤。南瓜花有雌雄两种。南瓜雌花不结果，可以食用。经常食用一些对人体有很大的好处。肠道变得干净通畅，防止便秘、口臭等，身体变得健康。
另外，南瓜花瘦肉汤比鸡汤喝起来更鲜美，而且成本低。在你的生活中不要错过它。南瓜花瘦肉汤热量低。多吃，你就不会长胖。孩子多喝少生病，增强自身免疫力，排出体内有害物质，南瓜花营养丰富，常喝有益脾胃。
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