大姨妈来了可以喝花茶吗
说起花茶，很多女性朋友都了解一些，比如茉莉花茶、野菊花、玫瑰花、紫罗兰等都是生活中比较常见的花茶种类。其中，平时喝花茶的主要功效有美容养颜、消除疲劳、治疗便秘、缓解失眠等，这都适宜一般人群饮用。但是，来大姨妈来了可以喝花茶吗?
花茶是集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰;既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香;冲泡品吸，花香袭人，甘芳满口，令人心旷神怡;花茶不仅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的药理作用，裨益人体健康。
专家提醒，虽然大多数花茶都有理气、疏肝、开胃的作用，但不同的花茶功效各异;像月季花、红花茶有活血的作用，怀孕的妇女就不能喝;而海棠花、野菊花茶比较寒凉，脾胃虚弱的人也不宜饮用;因此，大家在挑选花茶时不能只重外观，一定要了解清楚花茶的功效；另外还要提醒的是，在家喝花茶，合适的器皿也很重要；最适宜的是用透明精致的玻璃壶和玻璃小杯，用沸水冲泡;花茶宜现泡现饮，不能喝隔夜花茶。因此，女人经期可以适量喝花茶，适量喝不会对月经造成影响。
玫瑰花茶其实还可以起到调节月经不调的功效，缓解经期烦躁，稳定情绪，所以说来月经是可以适当喝花茶的，最好是选择喝玫瑰花茶。花茶虽好，但还是要建议广大女性朋友不要大量饮用。
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