正宗龟板龟苓膏配方 家庭版简单做法
有很多龟苓膏用龟苓粉调配凝固后即可食用，龟苓膏如果没有龟板、土茯苓成分与凉粉没有区别。 龟苓膏的制作配方有很多，正宗的龟苓膏主要包含龟板和土茯苓，熬制龟苓膏需要5小时以上加入的中药材例如：灵芝、金银花、菊花、生地、凉粉草等。
熬制龟苓膏也非常简单，龟板选的是石龟或草龟，熬出来的龟苓膏龟味重、胶质浓。
熬制龟苓膏配方做法：
材料
草龟龟板二块、土茯苓二斤、灵芝二个、生地三两、金银花三两、夏枯草三两、凉粉草适量。
做法
第一步：把草龟的内脏全部掏出来，把里面洗干净。
第二步：用开水烫一下乌龟的全身，开水浇到覆盖乌龟为止，泡几分钟时间把它表面的一层薄薄的膜给除去。
第二步：所有中草药清洗干净加入水煲沸。
第四步：隔去药渣，把龟板放入一起煲，以中火煲5小时，放入凉粉草，熬半小时。
第五步：捞出材料的渣，将汤汁倒入瓶中，自然冷却就好了，可以放入冰箱，静待一段时间，温度达到凝点就会凝固。
吃龟苓膏时根据自己的口味，添加蜂蜜或炼乳，正宗的龟板龟苓膏就做成了。
结语
龟板性寒，味甘、益肾强骨、养血；茯苓有利水渗湿；加入清热中草药，食用龟苓膏对身体好处很多。
相关知识
龟苓膏的配方
龟苓膏到底是用什么做的？真像传闻说的用“龟板”吗？别太天真了
龟苓膏究竟是用什么做的？真像传闻说的用“龟板”吗？别太天真了
龟苓膏的好处
【步骤图】龟苓膏的做法
龟苓膏中的草龟是龟还是草药 巴西龟能熬龟苓膏吗
龟苓膏有什么功效与作用 吃龟苓膏有哪些好处
龟苓膏的功效与作用是什么
龟苓膏的制作方法详解
同为消暑佳品，凉粉、龟苓膏啥区别？
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