山楂具有养颜瘦身效果 月瘦10斤居然不是梦
每个人都有属于自己的口味爱好，有的人喜欢辛辣食物，有的人喜欢刺激性的味道，有的人喜欢酸酸甜甜的水果。山楂有着诱人的颜色和酸甜的味道，受到了很多人的喜欢，同时山楂具有养颜瘦身的效果，更是受到了人们的喜欢和关注。
山楂茶
选择一斤品质上乘的山楂、四两质量不错的薏仁、四两干燥之后的荷叶、二两品质尚可的甘草，研磨成粉末状，混合均匀之后分成十等分，每天取一包出来和开水进行冲泡，当茶喝。
山楂汤
首先你需要去市面上购买新鲜的山楂一斤，然后清洗干净，把山楂里面的籽籽和蒂去掉，然后放入适量的清水，放入锅里面进行煮，直到山楂烂透了之后，根据个人的口味放入适量的白糖，当作汤来喝。
山楂银菊饮
选择两钱干燥之后的山楂拍碎与十钱干燥的银华、十钱干燥的菊花一起用开水冲泡，这是一天的饮用量，把你手中的白开水或者饮料换成这个茶进行饮用，就可以起到养颜瘦身的作用。
山楂橘皮饮
将四钱的生山楂、四钱上乘的橘皮、四钱品质不错的荷叶、两钱生薏苡仁加工成粉末状混合均匀，然后放入开水瓶里面进行冲泡，每次想要喝的时候倒出一点，这是一天的量，一般坚持一个季度就可以看到效果了。
山楂瓜皮饮
将四钱山楂、六钱冬瓜皮、两钱首乌、两钱槐树角清洗干净，放入锅里面进行煎煮，二十分钟就可以了，然后取汁去渣，直接饮用。
双根山楂茶
将三钱茶根、三钱山楂、三钱芦根和适量的水放入锅里面进行煎制半小时左右，一般只喝汤汁就可以了。
尽管山楂有着很多的好处，味道也是令人非常的喜欢，但是我们需要注意的是不是每个人都满足山楂的食用条件的，另外想要通过吃山楂来达到美容瘦身的目的，但需要注意食用的方法和食量的问题。
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