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中医讲座（国医班）.ppt

花匠小妙招
2025-08-03 00:11

湿热质【体质表现】平素面垢油光，易生痤疮粉刺。口苦口干有异味，身重困倦。心烦懈怠，眼睛红赤，大便燥结或黏滞不爽，小便色黄有热感。【调理原则】清热化湿敲胆经 * 湿热质薏苡仁粥冬瓜粥饮食清淡，远离烟酒。 * 气郁质【体质表现】大多体形偏瘦，情绪低落。时常闷闷不乐、紧张焦虑、多愁善感。女性常有乳房及两胁明显胀痛，喜叹气，常感胸闷心慌，喉部有堵塞感或异物感。【调理原则】压膻中、敲胆经药物：逍遥丸 * 气郁质二花调经茶月季花9g、玫瑰花9g、红茶3g 月经前几天服用更佳。 * 血瘀质【体质表现】面色晦暗，性情急躁健忘，皮肤干燥偏暗或色素沉着，容易出现瘀斑。易出现身体疼痛，眼眶黯黑，发易脱落，口唇暗淡或紫。女性月经紫黑有血块。 * 血瘀质益母草煮鸡蛋益母草30-60g、鸡蛋1个三七蒸鸡三七20g、母鸡1只玫瑰露酒玫瑰花250g、白酒2斤、冰糖150g * 推荐几本书《人体使用手册》吴清忠《老百姓的中医书》都市熊《问中医几度秋凉》艾宁《这就是中医》罗大伦《求医不如求己》中里巴人 * 谢谢！祝大家身体健康，心情愉快！ * * * 风热感冒双花饮金银花20克，山楂5克，蜂蜜30克。将银花、山楂加水适量，用武火烧沸3分钟后，取药液入杯内，再入水煎沸一次，将两次药液合并，入蜂蜜，搅拌均匀即成。随时饮用。适用于风热外感伴有干咳不爽、纳食不振者。 * （三）暑湿感冒发热，无汗，头痛身重，困倦乏力，恶心，食欲不振，腹泻，舌红，苔薄白而腻。藿香正气软胶囊 * 暑湿感冒 1. 西瓜茶西瓜皮1000克、绿茶10克，薄荷15克。西瓜皮切碎加水适量，煮沸20分钟后入茶叶、薄荷，再煮3分钟，滤出液汁当茶饮。适用于暑湿感冒发热，身重困倦，食欲减退，小便黄赤等症。 * 暑湿感冒 2. 番茄西瓜汁西瓜1500克，番茄250克。西瓜取瓤绞汁，番茄用沸水冲烫。剥皮去籽取汁，二液合并。随宜饮用。用于治疗暑天感冒，发热、心烦、口渴、食欲不振等症。 * 咳嗽（一）风寒咳嗽咳嗽，发热恶寒，鼻塞气粗，流清涕，痰白而稀。小青龙合剂百部生姜汁组成：百部10克，生姜6克，蜂蜜少许。制法：百部生姜同煮，取汁，调入蜂蜜，温服。 * 咳嗽（二）风热咳嗽发热恶风，咳嗽气促，鼻煽口渴，咽红面赤，喉中痰鸣，舌红。苔微黄。 1.桑菊杏仁茶组成：桑叶9克，菊花9克，杏仁6克，蜂蜜15克。制法：将桑叶、菊花、杏仁共煎煮取汁，调入蜂蜜即可。用法：日1剂，代水饮用。 * 咳嗽 2.雪梨汁组成：雪梨1只，川贝母3克，桔梗3克，菊花9克，冰糖20克。制法：雪梨去核切片，与诸药同煎取汁，加入冰糖即可。用法：每日1剂，分次服。 * 咳嗽（三）痰热咳嗽发热，口渴多饮，咳喘气急，喉间痰鸣，声如拽据，面红，腹胀便秘，舌红苔黄。鲜竹沥口服液瓜蒌麦冬饮组成：瓜蒌15克，麦冬15克，芦根30克，白茅根30克，竹茹6克。制法：诸药同煮取汁。用法：代水饮用。 * 咳嗽（四）肺燥咳嗽咳嗽日久，干咳少痰，口渴，舌光红少苔。念慈庵川贝蜜炼枇杷膏、参贝北瓜膏 1.百合酿梨组成：百合10克，雪梨1枚，白糖15克。制法：雪梨切片去核，与百合、白糖同放碗内蒸熟即可。用法：每日2次，吃梨喝汤。 * 咳嗽 2.银耳雪梨膏组成：银耳10克，雪梨1枚，冰糖15克。制法：雪梨切片去核，与银耳同煮至汤稠，再加入冰糖即可。用法：每日2次，热服。 * 哮喘百喘糖汁香油（芝麻油）30毫升，白砂糖100g。先将香油入锅，中火熬至六七成热时，将白砂糖放入，改用文火，边加热边搅动，至糖溶化成蜜汁状时停火，放凉后装瓶备用。每次服1汤匙，每日3次，温开水冲服，连服10日为1个疗程。适用于轻度哮喘。 * 哮喘苏子粥苏子10g、大米50g，红糖适量。将苏子捣为泥与米、红糖同煮成粥。每日早晚温服，7日为1个疗程。降气化痰，止咳定喘。 * 哮喘饴糖萝卜汁白萝卜汁30毫升、饴糖（麦芽糖）20g 适量沸水冲调。每日3次。润肺止咳通便。 * 食积三鲜消滞饮鲜山楂20g、鲜萝卜30g、鲜青橘皮6g、冰糖适量将山楂、萝卜、橘皮洗净、切丝，煮30分钟，纱布过滤，弃渣取汁，加入冰糖继续煮沸即成。每日3次，连续3日为一疗程。健脾行气、开胃、助消化、散积消滞。保和丸 * 五、如何养生早睡觉淡滋味通大便敲胆经压膻中 * 早睡觉——养气血晚上9点～早上3点是最佳睡觉时间最迟晚上11点开始休息不睡懒觉饥来吃饭困来眠。——慧海禅师 * 淡饮食、通