雪莲果煲什么清热润肺效果好

雪莲果煲玉米、猪骨，也可选择无花果、胡萝卜等清热润肺效果好，能够达到促进的效果。

雪莲果是一种比较常见的水果，里面含有的维生素以及营养物质比较丰富，通过适当的摄入能够补充体内所需的营养物质，参与正常代谢，可以跟多种食物结合在一起，一般能够达到清热润肺的效果，能够帮助肺火旺盛引起的咳嗽、咳痰症状改善。同时里面含有的糖分物质比较少，多数情况下可以被糖尿病人群适当的摄入，不会引起病情加重。

雪莲果里面含有的膳食纤维素能够促进肠胃蠕动，有助于便秘症状改善，也能够促进肠胃功能改善。