烟龄1到15年，身体会发生哪些变化？
原创 丁香医生
据统计，烟草每年使我国 100 多万人失去生命，如不采取有效行动，预计到 2030 年将会增加到每年 200 万人，到 2050 年增加到每年 300 万人。
我国慢性病导致的死亡人数占总死亡人数的 88%，导致的疾病负担占总疾病负担的 70% 以上。
在全球，烟草每年造成近 800 万人死亡，其中还包括 120 万不吸烟的二手烟的受害者，而且所有形式的烟草都是有害的。
一图读懂，抽烟的 1～15 年，身体会发生哪些变化？
如果你身边有人吸烟，可以提醒他们：任何时候戒烟都是有利的。
现在，立即熄灭指间的烟，戒断短短 20 分钟，身体就能获益。
戒烟 20 分钟：因吸烟而飙升的血压和心率将逐渐平缓下来。
戒烟 12 小时：血液中一氧化碳的含量会恢复正常。
戒烟 2～3 周：人体循环功能和肺功能开始较吸烟期有所提升。
戒烟 1～9 个月：咳嗽和气短显著减少，呼吸开始变得顺畅；干咳、咳痰无力的状况减少，肺部感染风险显著降低。
戒烟 1 年：因吸烟所增加的冠心病风险降低 50%。
戒烟 5 年：因吸烟所增加的口腔癌、喉癌、食管癌以及膀胱癌等风险降低 50%，罹患中风和宫颈癌的风险降低至一般水平。
戒烟 10 年：因肺癌而死亡的风险降低一般水平，喉癌和胰腺癌风险逐渐降低。
戒烟 15 年：冠心病死亡风险降低至与不吸烟者同一水平。
最好的戒烟时间，就是现在。
策划制作
策划：jiu | 监制：Eric、Feidi
封面图来源：丁香医生设计团队
阅读原文
相关知识
当开始缺水时 身体会发生哪些可怕的变化？
1、食物在储存过程中发生哪些变化
饿=脂肪在减少？挨饿的时候，你的身体会发生什么变化……
环境污染会影响动物哪些行为？这些行为会发生怎样的变化？
烟草蚜虫识别及蚜茧蜂发生规律
藏红花长期泡水喝，身体会发生什么变化，哪些人不宜喝藏红花！
每天喝一碗“开水冲鸡蛋”，身体会发生哪些变化？到底是好是坏？
女性月经期间身体会有哪些变化
铁树开花多少年一次，自然生长15年左右会开花
女人每天吃牛油果，坚持一个月，身体会出现哪些变化？
网址: 烟龄1到15年，身体会发生哪些变化？ https://m.huajiangbk.com/newsview2240672.html
| 上一篇: 复古色玫瑰花的寓意是什么？ |
下一篇: 双子座明日运势大揭秘：职场机遇与 |
