外面买的不放心想自己亲手做？蒲公英茶怎么制作方法、蒲公英茶的制作方法
蒲公英是一种草本植物，不仅可以当日常的野菜食用，还有极佳的药用价值，食之可以清热解毒、抗菌、利尿、护肝等等。蒲公英茶也是人们喜欢的饮品。
一、蒲公英怎么泡茶、蒲公英茶需要炒吗、孕妇可以喝吗
蒲公英怎么泡茶？如果是新鲜的蒲公英的根，一般洗干净直接加水煮来喝就可以了。平常这样喝可起到清热利尿的效果。
不过蒲公英也可以全草洗净晒干后保存于阴凉处。这样比较利于保存，还有它这样的药用价值也比较高。平时用干蒲公英根熬水喝，有更好的保健做用。我最近就在喝意康德的蒲公英茶，确实感觉身体好了不少。
冲泡方法：取适量蒲公英根，85度以上热水冲泡，静置3-5分钟后，即可品饮，可反复冲泡多次。
蒲公英茶也是需要炒制的：
第一步，采摘新鲜的野菜，可以连根一起挖掘。
第二步，摘掉杂草和枯黄的根叶，保留新鲜食材。
第三步，清洗，沥水。
第四步，切段，晾晒至六成干，也就是叶子出现焉现象。
第五步，用小火边烘边炒约十分钟，至茶干燥泛香。
第六步，闻到淡淡的香气，即可出锅摊凉。
孕妇可以适量喝蒲公英茶，而且还有以下4种好处哦!
1、保护肝脏
蒲公英含有丰富的蛋黄素，可以预防肝硬化，保护肝脏和胆的功能。
2、抗胃溃疡
蒲公英有抗胃溃疡的效果，可缓解由胃溃疡引起的胃部不适。如果您要问我“孕妇可以喝蒲公英茶吗”，小编认为孕妇可以喝蒲公英茶，特别是蒲公英制成茶饮品效果更佳哦!
3、增强免疫
蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能显著增强增强体内抗毒功能，孕妇喝蒲公英茶可以提高对疾病的免疫力。
4、利尿作用
蒲公英具有丰富的维生素A、维生素C以及矿物质钾、钙等，对消化不良、便秘都有改善的作用，有非常好的利尿效果。
二、蒲公英茶适合什么类型人喝、蒲公英茶小孩可以喝吗
有如下症状的都可以饮用：感冒伤风、慢性胃炎、黄胆型肝炎、肺脓肿、痔疮出血、气管炎、便秘、小便淋涩、急性乳腺炎、跌打损伤、目赤肿痛、.油彩皮炎、腮腺炎。
蒲公英是一味中医临床上常用的中药材，也是日常的菜品。其营养价值很高，有消热解毒，利尿缓泻、退黄疸、利胆等功效，基本上没有太大副作用，小孩也是可以食用蒲公英泡水的。 但蒲公英不宜多吃，多吃伤肠胃。且若小孩出现发炎、发烧等症状的时候，最好还是对症下药，不要给小孩乱喝民间偏方，小孩特质虚弱，不宜在医生指导下食用民间偏方。
三、蒲公英茶怎么喝怎么泡、蒲公英茶是叶子好还是根好
蒲公英茶的泡法也是挺多的。
方法一：取1茶匙干蒲公英叶，或3茶匙新鲜蒲公英叶，以1杯烧开的水冲泡即可。 方法二：取蒲公英叶和根各两茶匙混合，用1杯开水冲泡。 方法三：取根干蒲公英根28克，或新鲜蒲公英根112克，先压碎，再以0.6升的开水冲泡，过滤后即可饮用。
蒲公英身上不同的部位哪个比较好？相信大家也一定很疑惑吧。
蒲公英根：侧重保护肝脏
蒲公英根具有保肝护肝的效果，能帮助修复肝组织损伤，所以在保肝护肝这方面，首选蒲公英根。
蒲公英叶：侧重消炎解毒
蒲公英中具有广谱抗菌作用的绿原酸来说，正常情况下的含量一般是叶＞根＞花，所以在抗菌消炎方面，叶片稍稍占优。
蒲公英全草皆可入药，一整株草都有药用价值，而蒲公英的根和叶则各有不同的好处和功效，选择根还是叶需要根据自身的具体情况来选择，不要拿来就泡。选购方面，我买的意康德蒲公英茶觉得挺不错的，性价比还高。
四、蒲公英茶怎么制作方法、蒲公英茶的制作方法
蒲公英茶的制作方法也是挺简单的，下面也给大家分享一下。
1.由于到处都是蒲公英，所以蒲公英的原料很好找。到外边挖取适量的蒲公英，一定要保留蒲公英的根部，因为根部才是药效的所在。
2.然后把挖出的蒲公英清洗干净，然后上蒸个2到3分钟。
3.最后放在太阳下进行晾晒，把蒲公英的水分全部晒去，也就是晒干后，收取起来，放在阴凉通风处，想喝水时，取一颗，放在茶杯中，倒入白开水，就可以喝了。
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