老人适合吃什么水果
老人适合吃什么水果
老人适合吃什么水果
2023-11-01 43796
病情描述：
医生回答：
有很多种水果适合老年人食用,比如苹果、桔子、香蕉、梨、西瓜、橙子、葡萄、猕猴桃、柚子、哈密瓜、菠萝蜜、蛇皮果、莲雾、杏子、柿子等。不过老人要注意水果的量,不要一次吃太多,而且要控制食物的种类,特别是芒果、菠萝蜜、葡萄等,要控制好量,如果有糖尿病的患者,可以吃柚子、柿子、青瓜等,比如苹果、菠萝、葡萄等。
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