为肠之道：对抗衰老的七大利器（之七） （七）植物药 我们另外还有一些来源于植物的抗衰老“药”，同样可以达到抗衰老的效果。比如石榴，它含有一种叫鞣花单宁的成分，可以在肠道内被肠道细菌代谢成具有抗衰老的成分； 还有研究发现六种植物提取物可以延长酵母的寿命，包括升麻，缬草，西番莲，银杏，芹菜，白柳等。如果用到人体上是否也有类似效果还有待验证，但是提供了某些思路。 西伯利亚冷杉所含有的萜类化合物也...

对抗衰老的七大利器（之七）

（七）植物药

我们另外还有一些来源于植物的抗衰老“药”，同样可以达到抗衰老的效果。比如石榴，它含有一种叫鞣花单宁的成分，可以在肠道内被肠道细菌代谢成具有抗衰老的成分；

还有研究发现六种植物提取物可以延长酵母的寿命，包括升麻，缬草，西番莲，银杏，芹菜，白柳等。如果用到人体上是否也有类似效果还有待验证，但是提供了某些思路。

西伯利亚冷杉所含有的萜类化合物也具有抗衰老和抗癌作用。

葡萄籽、棉籽、苦瓜等也同样都有抗衰老的作用。

但是它们的作用机理还不太清楚，对人体到底是否有效，以及有多大效果还不敢肯定，因此我把它们列在最后一条。

结 语

抗衰老，没有终极答案。因为我们终将老去，我们的容颜不再，我们的头发会苍白，我们的器官会衰竭，但是我们都希望这一天越晚到来越好。

这个世界是如此美好，我们还没有看够。这个世界上还有很多我们没有爱够的人，还有很多我们没有看到的风景。

因此我们需要对抗衰老。

对抗衰老的力量，你现在掌握了吗？