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花开新天地，怎样的花园能治愈身心？

花匠小妙招
2025-09-06 03:43

当生活的节奏越来越快，身心的疲惫感也越来越明显，如何才能找到一片属于自己的宁静？近期在上海举办的“花开新天地”国际花展，不仅为市民带来了视觉的盛宴，更引发了人们对于心灵疗愈的思考。究竟，怎样的花园才能为我们带来真正的身心愈合体验呢？

从4月18日至5月11日，上海黄浦新天地和植物园两大会场的花展以“花开新天地”为主题，汇聚了各类花卉与人文关怀。在新天地的太平桥公园，22个花园中，特别令人瞩目的是由黄浦区香山中医医院与同济大学景观学系合作打造的“见天地、愈身心”花园。在这个花园中，中医药文化与自然元素的结合，让人们在享受花卉美景的同时，也能够感受到身心的愈合。

进入这个花园，轻柔的音乐和中药香气交织在一起，仿佛瞬间让人忘记了城市的喧嚣。一位市民兴奋地表示：“这里的环境让我感到十分放松，仿佛置身于世外桃源。”而这一切，正是基于中医药的智慧，通过花卉和植物的芬芳，帮助人们寻回内心的平静与愉悦。

很多人可能会问：芳香疗法真的有效吗？芳香疗法在中医中有着悠久的历史，周朝就有关于兰汤沐浴的记载。在“见天地、愈身心”花园中，香山中医医院为游客展示了多种中药精油。这些精油不仅融入了芬芳的香料，如肉桂、合欢花等，还结合了传统的养生理念，旨在让更多人了解中医的奥秘。

“此花园不仅仅是为了观赏，更是为了体验。”同济大学的高俊如设计师提到，花园的设计理念强调“见天地”的观念，从视觉与情感上引导人们关注内心与外界的连接。同时，中药材的艺术展示与互动环节，通过药渣、药染布料等元素，让公众在欣赏花卉的同时，通过实物去感受中医药文化的博大精深。

对于年轻一代来说，健康不仅仅是身体的无病无痛，更关乎心理的舒适和宁静。因此，“见天地、愈身心”花园所倡导的中医药文化与身心疗愈的理念，尤其值得我们反思与学习。它不仅能帮助我们释放压力、改善情绪，更是我们健康生活方式的一种启示。

总的来说，2025年的上海国际花展，将自然之美与人文关怀完美融合，既展现了花卉的绚丽多彩，也突显了中医药文化的深厚底蕴。通过这种方式，花展不仅在视觉上给人带来享受，更在疗愈身心、传承文化方面发挥了积极作用。希望未来这种融合的理念可以更广泛地传播，让我们在美丽的花园中找回内心的平和与健康。