本月花粉浓度“爆表”，这份《花粉过敏全解答》值得你Get！
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听说过PM2.5“爆表”， 可你听说过花粉浓度“爆表”吗？
花粉浓度 是指花粉在空气中每1000mm²（平方毫米）所含的花粉粒数。预报如大于400粒/1000mm²，表明花粉浓度已经达到了一定高度，花粉过敏的患者无论轻重，都应注意。
四五月是花粉过敏高峰期
进入4月上旬，春天万物复苏，绿叶抽出新芽，花朵竞相绽放。可有这么一群人却在这个季节里频繁“感冒”——打喷嚏、流清涕、眼痒、咳嗽等症状困扰着他们。难道他们真的“感冒”了吗？不，确切地说，他们是对春季花粉过敏了。
很多人对“花粉”一词有误解，认为花粉只属于开得鲜艳的花朵。其实，在临床上导致花粉过敏的过敏原主要来自于树木或杂草的花粉。在北方地区，春季主要以树木花粉过敏为主，如杨树、柏树、桦树、榆树、柳树、槭树等，而秋季最常见的杂草花粉有艾蒿、葎草、藜科、豚草等。
本月，北京地区柏树和杨柳树花粉逐渐进入结束期，全市花粉浓度有所下降。但此时 有银杏和以白蜡为代表的木犀科等植物处于散粉高峰期，4月中旬还有 松科加入“散粉大军”，因此4月北京地区 花粉浓度仍处于较高水平，敏感人群还要注意防护。
我国花粉过敏人数或超2亿
近年来，我国花粉过敏症的发病率不断升高，从4个月婴儿到60岁以上老人都出现过敏病例，估计患病人数超过2亿。
然而，因花粉过敏症季节性强，导致很多患者用药不规范，花粉过敏规范用药患者不足1成。
据估计，花粉症在人群中的发病率已达到10%到20%。随着我国城市绿化的推动以及旅游事业的进一步发展，人们接触花粉的机会将更多，花粉症患者也有增多的可能。
发现花粉过敏如何检测
怀疑春季花粉过敏，我们该如何去检测呢？有体外试验和体内试验两种方式。其中，体外试验是抽取静脉血后，通过免疫学检测技术进行免疫球蛋白E（IgE）的测定，包括总IgE测定和特异性IgE测定；体内试验主要是皮肤点刺试验。
皮肤点刺试验是寻找春季花粉过敏原最常用的方法。皮肤点刺试验容易操作，可重复，安全性及灵敏度较高，皮损面积小，患者痛楚小，接受度高。在进行皮肤试验之前， 抗过敏药物最少要停用24 h，长效抗组胺药要停用 1 周；皮质类固醇( 糖皮质激素) 不影响皮肤试验反应，无需停药；在剧烈过敏反应后，如过敏性休克，一般要过半个月至 1个月再做，高热剧痛等情况也应过半个月再做皮肤试验。
将花粉过敏原点刺液滴到前臂掌侧皮肤，再用点刺针垂直轻轻通过点刺液后刺入皮肤表层，以不引起出血为度。同时，要做生理盐水阴性对照和组胺溶液阳性对照，15分钟-20分钟后观察并记录皮肤反应。若患者对该过敏原过敏，则会在点刺部位出现类似蚊虫叮咬的风团、红晕、伪足，常伴有瘙痒。
皮肤点刺试验结果分析
-：阴性（无过敏）
±：可疑，可能因为患者皮肤敏感所致
+：轻度过敏
++：中度过敏
+++：重度过敏
++++或（伪足）：极重度过敏
温馨提示 ● ●
实验有一定的局限性，需要根据患者病史，结合总IgE、特异性IgE及皮肤点刺试验等辅助检查，最终确诊是否为春季花粉过敏。
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对于健康的人们来说，春天是一年中最好的赏花时节；而对于花粉过敏的人们来说，春天是一年中最“遭罪”的时节——真能期待着夏天能早点到来！
那么关于花粉过敏，这些知识你都Get了吗？快来了解一下：
送花粉过敏者的“生存攻略”
预防措施：室内不开窗户，家里可以安装空气净化器、新风系统。
外出戴上封闭的护目镜和口罩。最容易引起过敏的花粉并非是鲜花的花粉，而是树木和杂草的花粉，所以要远离树木和杂草密集的地方。外出时应避开植物最佳散粉时段：10点~17点。而且，温度高且刮风的天气也尽量不要出门，因为这个时候花粉浓度较高。
治疗措施：轻症患者可以采用对症治疗的抗组胺滴眼液、鼻喷剂，严重者可口服抗组胺药，整个季节用糖皮质激素鼻喷剂。
如果以上做法都不能控制症状，只有做柏树花粉或其它花粉的特异性脱敏治疗。目前我国只有北京协和医院变态反应科有圆柏、葎草、蒿等花粉特异性免疫治疗皮下注射制剂，脱敏治疗需要每周皮下注射该制剂2次，连续注射3~5年，药费每年3000多元。
四月春暖花开
杨柳依依过敏的小伙伴们
一定要做好防护
平平安安过春天
素材来源：央视新闻 人民日报 首都之窗 健康北京
编辑：黄依依
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