苋菜和灰灰草的主要区别在于：植物分类、外观形态、食用价值及药用功效等方面存在明显差异。植物分类：苋菜属于苋科苋属一年生草本植物，而灰灰草（别名藜）则属于藜科藜属一年生草本植物。外观形态：苋菜植株通常较
苋菜和灰灰草的主要区别在于：植物分类、外观形态、食用价值及药用功效等方面存在明显差异。
植物分类： 苋菜属于苋科苋属一年生草本植物，而灰灰草（别名藜）则属于藜科藜属一年生草本植物。 外观形态： 苋菜植株通常较高大，茎直立且光滑，叶片呈卵形或菱状卵形，颜色为绿色或带有紫红色，花小而密集，果实为胞果。灰灰草植株相对矮小，茎直立有棱角，叶片较小，形状多为披针形或线形，颜色为淡绿色，花序为圆锥状，果实为胞果，但与苋菜的胞果存在一定差异。 食用价值： 苋菜富含多种维生素（如维生素C、胡萝卜素等）、矿物质（如钙、铁等）以及膳食纤维，具有较高的营养价值，是人们餐桌上常见的蔬菜之一，可以炒食、煮汤等。灰灰草嫩叶也可作为野菜食用，但口感相对较差，其营养成分相较于苋菜略低，在部分地区被当作猪草使用。 药用功效： 苋菜性凉，味甘、微酸，具有清热解毒、利尿通淋、止血等功效，可用于治疗痢疾、腹泻、尿路感染等症状；苋菜红作为一种天然色素，还具有一定的抗氧化作用。灰灰草性平，味甘，具有祛风除湿、活血化瘀、解毒消肿等功效，可用于治疗风湿痹痛、跌打损伤、疮疖肿毒等症状，它还有一定的止泻作用。虽然两者都是一年生草本植物，并且在某些方面有一定的相似之处，但是它们之间存在着较为明显的区别。
品名：苋菜
高度：70~150cm
特点：产量高，生长快，适应性好。
种植期：四季/视地区
适播地：排水顺畅，光照充足，不挑土壤。
供应规格：全新种子
