二型糖尿病能吃三华李果吗
二型糖尿病即2型糖尿病。2型糖尿病患者一般可以吃三华李果。
三华李果含维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分。如果患者血糖控制较为稳定，在合适的时间适量食用是可以的。其所含的膳食纤维可增加饱腹感，减缓碳水化合物的吸收速度，有助于控制餐后血糖上升的幅度。但需要注意控制食用量，一次最好不要超过10颗，避免一次摄入过多导致血糖波动。
建议要定期监测血糖，如果食用了三华李果，应相应减少其他碳水化合物的摄入，如米饭、粥等，以保证总热量的平衡。同时，要结合散步、慢走等运动，通过运动消耗多余的热量，有助于维持血糖稳定。
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