鸽肉花菜糙米饭团的做法
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“做好了糙米饭，又整了点肉和菜，做个饭团，吃着方便。”
食材明细
主料糙米饭适量鸽胸肉1个西兰花小许菜花小许辅料胡萝卜小许红椒小许调料寿司醋5克食盐小许咸鲜口味拌工艺廿分钟耗时简单难度鸽肉花菜糙米饭团的做法步骤
1
花菜带嫩叶洗净。
2
花菜和胡萝卜焯水，我直接放骨头汤里煮熟了。
3
红椒切小丁。
4
烫熟的菜取出来。
5
设定。
6
取鸽胸肉。
7
肉撕成条切丁，放小许食盐。
8
取糙米饭。
9
放寿司醋。
10
拌匀。
11
放各种配菜。
12
拌匀。
13
团成饭团即可。
14
成品。
小窍门
饭团做出来小小的一个，团在手心里，发现没一个普通鸡蛋大小，这个给大家做参考，便于调整调料的量。
来自 美食天下 不做妖精好多年 的作品
使用的厨具：电压力锅、不粘锅
所属分类：主食 家常菜 米饭
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主食家常菜米饭
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