协会活动|春暖花开，正是健美好时节 ——华南农业大学女教工形体健美协会纪实
冬去春来，2019年的新春如期而至，春暖花开，正是健美好时节！华南农业大学女教工形体健美协会新学期开课啦！
以华南农业大学经管学院教工形体训练班为基础的华南农业大学女教工形体健美协会在校工会的支持下于2015年6月成立。自2004年开始，经管学院工会就聘请教练教导学院教工进行形体训练，以此锻炼身体，促进教工身心健康，并为教工提供一个交流平台，至今，形体健美训练已经走过了15个春秋。
学员们的日常训炼
15年以来，尤其是2015年升级为学校形体健美协会以来，在校工会和经管学院的大力支持下，越来越多的华农女教工参与进来，由最初的十几人，且仅限于经管学院的女教工，到今天参加锻炼的人数已达近60人，学员来自全校各个部门、学院，既有专业教师，也有行政管理人员，既有在职的，也有退休的，有15年长期坚持的，更有越来越多的新加入者。大部分学员都是口口相传，因为相信锻炼效果才加入的。
学员们的日常训练
长期以来，形体健美协会始终聘请同一个教练，教练和学员在教与学的长期磨合中已经形成了教学相长的高度默契，每次课时长1个半小时，半小时至40分钟做基本的形体练习，包括肩、颈、腰、腹、腿等的锻炼，40分钟左右学习具体的舞蹈——每学期教练会教授一个新舞蹈，以增加课程的多样性，最后是10分钟左右的放松，课程内容难易相宜，课堂气氛活跃有趣。
学员们在经管学院新年晚会上表演旗袍秀
由于形体训练主要是针对长期久坐的人群，同时教练也会根据学员身体锻炼需要设计安排课程内容，长期坚持效果良好，不少学员经过长期训练后肩颈问题得到有效缓解，甚至完全好转，也正是如此，每周两次的形体训练也成为大部分学员日常生活的一部分。
学员们在经管学院新年晚会上表演春华秋实
形体训练课堂不仅是学员锻炼身体的地方，也是学员相互交流的平台，因为课堂气氛轻松活泼，学员们在形体锻炼的同时也交流着情感、对工作的认知、对生活的感悟，长期的形体训练，既锻炼了教师们的身心，同时也在相互学习交流中提升了生活品味与整体素养，树立了华农女教工知性美的良好形象。
学员们在经管学院新年晚会上表演指间沙
对美好生活的追求永远在路上，良好的训练环境，院校的大力支持，相信女教工形体健美协会在带领女教工们追求美好生活中一路繁花，春光明媚！
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