简单,步骤少,这个菜口感是软的,2人份,带午餐的,小米椒不放也可以的,有时间可以买点五花肉切丁煸出油后,再放花菜将花菜切开,洗净,我用盐水泡了半小时

锅热油,放入小米椒

放入花菜,先不要翻炒,用锅盖闷十秒钟,然后开盖翻炒下

翻炒后盖上锅盖,改小火焖6分钟,不需要加水

6分钟后放酱油,盐,开大火,翻炒均匀

翻炒后的图片

午餐的其中一个菜好了

相关知识
油焖花菇
【步骤图】油焖菜花的做法
油焖竹笋的做法图解
油焖春笋
韭黄炒花菜
干锅花菜
花菜怎么做好吃 花菜做法推荐
让人欲罢不能的油焖鸡!
家常菜(花菜的做法大全)!
5种花菜的做法推荐
原文链接: 油焖花菜 https://m.huajiangbk.com/newsview2426454.html
| 上一篇: 炒花菜,焯水或过油是大忌,快餐店... | 下一篇: 芥花籽油和菜籽油的区别,哪种比较... |