如何用花草治愈心灵？据说一个花园就能搞定！
疗愈花园
近30年来开始兴起于
美国的一类园林形式
以疗愈为目的，让人感觉舒适
帮助人们减少日常生活
和工作带来的压力
园艺劳动其实是一种特别健康的休闲方式，当你在自然环境中进行整地、搬运花木、浇水施肥的时候，你身体的各个部位也能得到锻炼，更加重要的是，我们可以从疗愈花园的环境和园艺劳动的过程中，获得平和、宁静的心境。
目前，疗愈花园比较多地出现在学校、医院、疗养院、监狱、景区等公共场所，作为一个提供园艺疗养活动的特殊空间，疗愈花园在设计上有着和普通花园不同的侧重点，比如：充分利用五官感受的庭院空间、让参与者动手照顾植物的园艺空间、对行动不便者的友善环境……
疗愈花园对环境的要求也很高：
• 水——流水或水池，能增加空气中的阴离子，让自律神经协调、精神放松；
• 植物——选择原则：易栽活、色彩鲜艳、无毒性、繁殖或取材容易、具有一定长度的欣赏期、维护管理容易；
• 无障碍空间——步道空间设计要考虑到行动不便的人；
• 高花台或垂直的绿化墙面——提供给老人或行动不便者进行园艺工作，节省体力；
• 边缘可坐式的花坛；
• 遮阴设施——防晒；
• 防滑设计——在潮湿的易摔倒的地方设置扶手、用防滑铺装；
• 可移动的盆器花坛
黎巴嫩社区医院花园
这座医院位于美国俄勒冈州，
花园面积有一千多平方米，
这座花园借鉴了多种日本造园的手法，
强调从室内看花园时富有距离感的视觉体验
以及漫步于花园中身临其境的动态感受。
花园的设计目标是
通过欣赏精心营造的自然景观，
为所有使用者缓解压力，进而恢复身心平衡，
强调在医院的各空间都能直接看到花园。
治疗室外连接鲤鱼池，
患者与自然花园的美景之间
仅隔一层通透的落地玻璃窗，
室内外空间宛如一个整体。
俄勒冈烧伤中心花园
同样位于俄勒冈州的烧伤中心的疗愈花园，
由于侧重点的不同，
在设计上也充分考虑到了使用者的需求，
这也是建造疗愈花园的一个重要原则。
这座花园的面积为836㎡，
面向的使用者是烧伤患者，
尤其是腿部烧伤的患者，
需要通过步行来促进身体康复。
为此，花园中设置了环绕大部分花园、
且具有不同路面材质及坡度的步行道；
为了保护患者自主行走，
有坡度的步道单侧还配有扶手。
在花园的植物配置上，
设计师特地选择了多种香味宜人、
色彩和谐、花期不同、高低错落的植物，
可以丰富来访者的感官体验。
另外还种植了大量的多年生植物，
由于生长周期长，可以充分观赏它们的成长过程。
烧伤患者对阳光比较敏感，
因此花园里设有很多钢结构凉棚
以及爬满藤蔓植物的格架，
花园内外的树木也提供了大面积的遮阳树荫，
为患者提供安全舒适的户外休憩场所。
圣地亚哥瑞迪儿童医院
位于加利福尼亚州的这所儿童医院，
拥有一个360㎡的疗愈花园，
这座疗愈花园的设计宗旨是为孩子们
提供一个安全、充满想象力
且富有深刻寓意的童话世界。
花园设置了海星状的凳子、彩色风车……
带遮阳伞的可移动长椅
可以让患儿坐在椅子上参与各类活动；
动物图案墙上用彩色金属板拼出的动物造型，
可以随着光线移动改变影子的形状及长短。
上图中是花园主入口一只名为山姆的恐龙，
它的命名来自一位做过27次手术的住院儿童，
高大的恐龙寓意了该患儿与疾病搏斗
不服输的顽强精神。
另外，镶嵌着玻璃的蓝色围墙象征的星空，
每颗星星象征着一名儿童~
每座疗愈花园都带着满满的关怀，设计者希望来这座花园的人能够获得的身体上的放松、找到心灵上的平静。即使是没有被病痛困扰的人，在为生活奔波的空隙，不妨停下来做一些自己喜欢的事情，认认真真地感受一下和植物、和大自然相处的过程，感受自己亲手种下去的小生命散发的力量，也许可以获得意想不到的收获！
园艺疗法
综合了植物学、园林园艺学、心理学、神经医学等多种学科，以园林植物为主要媒介、园艺操作为主要手段的辅助治疗方法，研究证实园艺疗法在术后康复、灾后心理重建、老年人日常保健等领域都有显著效果。
种着玩是新型的线上线下种植体验平台，全国首家优质植物课程专家。除了普及大家园艺种植知识外，我们还推出了“ 园艺治疗培训”， 致力于帮助成人减压、老年人养生、儿童的专注力培养，以及对灾后人们的心理重建等，其达到的效果非常显著。大家敬请期待我们新型园艺疗法专业课程的推出！
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