菊花养生食谱之菊花蟹脚
菊花养生食谱之菊花蟹脚
2010-05-21 11:38:25出处：PCbaby作者：佚名
原料：
菊花、蟹脚(河蟹、海蟹均可)各250 克。
做法：
1、菊花用盐水洗净晾干，花瓣一片一片拆下来。
2、 蟹脚用清水洗一遍，再以醋洗一遍，最后再用清水冲净晾干。
3、葱、姜切成碎末，用盐、糖、醋，混合搅入蟹脚中，腌渍一段时间。
4、锅烧热放油，油滚放蟹脚下去，大火翻炒熟，拌入菊花瓣。
5、熟后装盘上桌即可。
特点：
色泽美观，鲜香爽口。
温馨提示：
以下人群不宜食用菊花：
1、气虚胃寒，食少泄泻之病，宜少用之;
2、阳虚者慎用;
3、脉搏不速、舌苔淡白者，忌用;
4、消化不良而腹泻者，忌用;
5、患关节炎而恶寒者，忌用。
6、菊花性寒，平素怕冷、手脚发凉、脾胃虚弱等虚寒体质者不宜服用。
相关知识
菊花养生食谱之菊花蟹脚
秋季养生之菊花保健食谱
菊花的吃法 推荐五款菊花食谱健康养生
寒露养生的小食谱（推荐）
菊花能养肝 推荐三款菊花的食谱
养生必备草药食谱✍️，不同的菊花功效有哪？？
花瓣食疗养生食谱
秋季养生食谱
菊花也养生 菊花养生这样用
养生之山楂
网址: 菊花养生食谱之菊花蟹脚 https://m.huajiangbk.com/newsview2461361.html
| 上一篇: 厨师长揭秘“香辣蟹钳”的秘方在家 |
下一篇: 90后星级酒店大厨教... |
