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追涨杀跌情绪化投资1年赔36万：5年1次交易赚80万

花匠小妙招
2025-12-11 18:40

拒绝晦涩！每天一个化名投资小故事，把烧脑投资原理掰碎了讲给你（没有具体股票名称）。

2015年5月的北京，东四胡同里的出版社编辑部飘着油墨香。周明远握着红笔校对完最后一页书稿，手机突然震个不停——科室群里，老李正晒着股票账户：“50万本金，3个月赚20万！比咱编书3年还多！”窗外的阳光透过老槐树的枝叶洒在屏幕上，“浮盈40%”的字样晃得他眼晕。

“明远，赶紧入市！现在是牛市，闭着眼买都赚！”老李端着搪瓷缸子凑过来，缸壁上“劳动模范”的字样被茶渍浸得发黄。彼时沪深300指数冲破4500点，北京的地铁里、茶馆中，连退休的大爷都在聊“均线”“仓位”。老李拍着他的肩膀：“你编财经书那么懂理论，实操肯定稳赚！”

周明远动了心。他攥着红笔的手微微发抖——从业10年，他编过12本财经图书，对“价值投资”“长期持有”的理论倒背如流，可每月8500元的工资，在房价飙升的北京连首付零头都不够。妻子林薇前几天还念叨：“儿子要上小学，总不能一直租胡同里的小平房吧？”那天晚上，他把攒了8年的50万积蓄，全转入了股票账户。

01 情绪如洪水无闸，交易似覆舟难收

“明远，快买！这只股早盘涨5%，下午肯定涨停！”老李的吆喝声盖过了打印机的轰鸣。2015年6月，周明远彻底陷入了“情绪交易”的漩涡：早上提前半小时到单位盯盘，校对书稿时满脑子都是K线图，晚上躲在阳台刷财经论坛到凌晨。红笔在书稿上画的横线，都带着“K线拐点”的弧度。

刚入市那周，他跟风买了老李推荐的“热门股”，50万本金涨了7万。他给儿子买了进口玩具，带妻子去后海吃了烤鸭，走路都带着飘劲。林薇劝他：“见好就收吧，你编的书里不是说‘贪婪是投资大忌’？”他夹着烤鸭的手一顿：“书本是死的，行情是活的！再涨10万就赎，凑够首付就收手！”“情绪化交易就像闭着眼校对书稿，错漏百出还自欺欺人——总觉得下一页就是完美定稿”，总编辑路过餐桌时的随口调侃，他却当成了耳旁风。

6月15日，市场突然变脸。沪深300指数从5380点断崖式下跌，短短5天就跌到4600点。周明远的账户浮盈一夜清零，还亏了5万。他红着眼眶刷新行情，论坛里“抄底”“反弹”的声音此起彼伏。老李拍着他的桌子：“怕啥？牛市回调正常！加仓5万摊成本！”他想起儿子渴望的学区房，咬咬牙从信用卡里套了5万，全部补仓。

下跌没有刹车。7月8日，沪深300指数跌到3700点，周明远的账户市值只剩32万，信用卡欠款还剩4.8万。他盯着屏幕上的绿色数字，手指不受控制地点击“卖出”——这是他3天内的第8笔交易。刚卖完，股票就反弹3%，他又急着“追高”买入，手续费花了1200元，却再次被套。

林薇发现了异常。她翻出银行卡账单，看着“证券交易支出”的高频记录，哭着说：“你这月交易15次，手续费花了3000多，儿子的学费都快交不起了！”周明远摔了手机：“别烦我！我这是在赚钱，不是在败家！”那天晚上，他在论坛里看到“某散户因爆仓跳楼”的新闻，突然浑身发冷——自己的情绪，正牵着全家的命运往悬崖上走。

2016年熔断机制出台，沪深300指数跌到2900点。周明远的账户市值只剩14万，50万本金加5万借款，一年时间亏了36万。信用卡催款短信发来时，他正在医院陪父亲做体检——父亲的高血压突然恶化，医生说“和情绪焦虑、过度劳累有关”。站在医院的走廊里，周明远看着“14万”的账户余额，眼泪终于掉了下来：“情绪是投资的洪水，没有闸门的约束，再多本金也会被冲得一干二净。”

02 绝境方知冲动错，静水深流藏生机

“把剩下的钱取出来吧，存定期踏实。”林薇给熬夜改稿的丈夫端来一碗小米粥，眼底的红血丝比他的还重。2016年春节，周明远带着妻儿回河北老家，退休的老岳父翻出他编的《价值投资入门》，指着扉页的话：“‘投资是一场反人性的修行，情绪是最大的敌人’——你自己写的字，咋就忘了？”

周明远蹲在老家的菜园里，看着岳父给白菜浇水：“浇水要慢，浇透根才稳；浇得太急，水全流走了，菜还渴着。”岳父的话像惊雷，炸醒了沉迷短线的他。回京后，他把14万账户余额取出来，还了信用卡欠款，剩下的10万重新规划：6万存定期当“应急钱”，4万用来“重新投资”。他删掉了手机里的行情APP，把《价值投资入门》放在办公桌最显眼的位置，红笔圈住“反人性”三个字。

3月的一天，他校对一本老教授的《指数投资》书稿，作者张敬山是国内知名的价值投资学者。审稿会上，老教授指着他的红笔批注：“你对‘宽基指数长期向上’的理解很到位，怎么不自己试试？”周明远红着脸说：“我去年情绪化交易，50万亏了36万……”

张教授给了他一杯茶，慢悠悠地说：“我年轻时也追过短线，一年交易30次，亏得差点卖房子。后来才明白，投资就像编书，要逐字校对、反复打磨，不是靠一时灵感就能出精品。”他翻出自己的账户记录：“我投宽基指数，5年才交易一次，现在收益翻了一倍。”

周明远茅塞顿开。他开始跟着张教授学习：每天下班后读100页投资经典，做了3本笔记；每月跟踪宽基指数估值，在Excel表里记录市盈率、市净率的变化；把手机壁纸换成“冷静”二字，每次想冲动操作时就盯着看。老李见他不再盯盘，嘲笑说：“你这是放弃治疗了？”他笑着递过书稿：“编书要等校对完才出版，投资要等估值到位才出手——一个道理。”

2017年，出版社效益好转，周明远的月薪涨到1.2万。他每月从工资里拿出3000元存起来，作为“投资备用金”。这年沪深300指数涨到4400点，不少同事劝他“趁行情好入市”，他却翻出估值表：“现在估值太高，就像书稿没校对就印刷，迟早出问题。”

03 五年磨剑不妄动，千日修行守初心

“明远，快买啊！这只‘妖股’一周涨30%！”2018年夏天，老李拿着手机跑过来，屏幕上的K线图像根陡峭的山峰。彼时沪深300指数从4400点跌到3500点，市场一片恐慌，唯有几只“热门股”逆势上涨。老李拍着他的肩膀：“你看我这5万本金，半个月赚1.5万，比你死等强多了！”

周明远正在整理宽基指数的历史数据：2008年金融危机后，指数5年涨了2倍；2015年大跌后，3年反弹80%。他指着数据对老李说：“‘妖股’就像错别字多的畅销书，火得快凉得更快；宽基指数像经典名著，虽慢但长久。”他顿了顿，补充道：“投资的修行，不是学会如何快速赚钱，而是学会如何不被情绪裹挟着亏钱。”

2018年全年，沪深300指数下跌25.31%，跌到2400点，估值进入“历史低位”。周明远取出存了两年的“备用金”7.2万，加上之前的4万，一共11.2万，全部买入宽基指数基金。林薇问他：“现在市场这么差，不怕再亏？”他拿出笔记：“你看，历史上估值这么低的时候，买入后5年盈利概率100%。就像我们编书，遇到好作者好选题，再难也要拿下。”

买入后，周明远做了件“反人性”的事：把基金APP从手机里卸载了。他给张教授发消息：“眼不见心不烦，省得被短期波动影响。”张教授回复：“好的投资就像老北京的炸酱面，要等酱熬透、面煮熟，急不得；频繁看盘就像没熟就尝，只会烫嘴。”

2019年到2022年，市场起起落落：2019年反弹到4100点，2020年疫情暴跌后又快速回升，2021年冲到5000点，2022年又跌到2800点。同事们的话题从“炒股赚钱”变成“解套无望”，老李的“妖股”投资亏了70%，再也不提股票。而周明远，每天照样校对书稿、读投资经典，每月存3000元备用金，对基金净值不闻不问。

有次同学聚会，做私募的同学笑他“太保守”：“你这11.2万，要是跟着我做波段，早就翻两倍了！”周明远举起酒杯：“编书要守‘校对无错’的底线，投资要守‘不情绪化’的底线。你那是刀尖上跳舞，我这是院子里种枣——虽然慢，但秋天肯定有收获。”同学嗤之以鼻，他却看着窗外的中关村大街——那里的写字楼里，多少人因为情绪波动，在投资市场栽了跟头。

2022年冬天，父亲的高血压再次住院，手术费需要8万元。林薇劝他：“要不赎点基金吧，应急要紧。”周明远翻出定期存款和备用金：“应急钱够了，基金不能动——这是我五年修行的‘成果’，不到火候绝不出手。”他想起张教授的话：“投资的初心，是让钱为生活服务，不是让生活为钱焦虑。”

04 一次出手定乾坤，十年沉淀见真章

2023年5月，沪深300指数稳定在4200点，估值回到“合理偏高”区间。周明远正在校对一本《指数投资十年复盘》，看到书中“估值高位止盈”的章节，突然想起自己的基金。他重新下载APP，输入密码时手指微微发抖——五年了，他第一次看账户。

屏幕上的数字让他眼眶发热：19.2万元。11.2万本金，五年时间赚了8万？不对，他揉了揉眼睛，再仔细看——是19.2万元？不，是192万元！哦，原来他2020年把攒的30万备用金也加投了进去，累计本金112万，现在市值192万，净赚80万！年化收益超过10%，远超银行理财和定期存款。

窗外的老槐树正开着槐花，香气飘进编辑部。周明远想起2015年那个追着行情跑的自己，想起2016年医院走廊里的绝望，想起五年间读过的30本投资经典、做过的5本笔记，突然明白：“情绪化交易1年赔36万，五年修行1次交易赚80万——不是运气，是终于学会了和自己的情绪和解。”

他给张教授打去电话，声音带着哽咽：“教授，我做到了！五年没动，赚了80万！”张教授在电话那头笑了：“我早说过，投资的最高境界不是预测行情，是控制自己——控制住想追涨的贪婪，控制住怕下跌的恐惧，自然能等到收获。”

周明远没有全部赎回，只是赎回了80万收益，给儿子买了东四环的学区房。搬家那天，林薇看着房产证，笑着说：“当年你亏36万时，我以为咱这辈子都买不上房了，没想到靠‘不动’赚了这么多。”他指着书架上的《价值投资入门》：“这本书我编了3遍，直到第五年才真正读懂——投资和编书一样，慢就是快，稳就是赢。”

老李来帮忙搬家，看着房产证上的地址，红了眼眶：“我这五年交易了80多次，亏了20万，你就交易1次，赚了80万，我到底错在哪？”周明远拍着他的肩膀：“你错在把投资当成了‘打游戏’，总想靠反应快赢；我把投资当成了‘编书’，靠耐心和严谨赢——普通人的投资，从来不是比谁跑得快，是比谁坐得住。”

如今的周明远，成了出版社的“投资顾问”，不少年轻同事都来请教他。有人问：“周哥，我每月有5000元闲钱，怎么投资才能不亏？”他总是笑着递过一本《聪明的投资者》：“先学会‘不做什么’，再学‘做什么’——不追热点，不频繁交易，不用急钱投资，每月定投宽基指数，五年后你再看。”

他总结了五年的修行心得，写在编辑部的公告栏上：第一，拒绝情绪化交易，每年交易次数不超过1次，手续费控制在本金的0.5%以内；第二，优选宽基指数基金，分散单一行业风险，适配普通投资者的“能力圈”；第三，估值低位买入，估值高位适度止盈，不追涨杀跌，坚守“逆向投资”逻辑；第四，用闲钱投资，不借债、不挪用应急款，给投资足够的“生长时间”；第五，建立“反人性”的操作纪律，比如卸载行情APP、固定定投时间，避免情绪干扰。

这些道理看似简单，却没几个人能真正做到。周明远见过不少年轻同事，下载十几个行情APP，每天刷新几十次；也见过有人跟风买“短线牛股”，一周交易5次，最后亏得血本无归。而他自己，从2018年买入到2023年卖出，五年间只操作了两次（买入和加投），却比“高频交易者”赚得更稳、更多——他赢的不是市场，是自己的情绪。

2024年国庆节，周明远带着家人去故宫游玩。站在太和殿前，他指着屋顶的琉璃瓦对儿子说：“你看这故宫，600年没倒，因为它建得稳，不是天天拆了重建。投资也一样，稳比快重要，忍得住情绪比赚得快重要。”儿子似懂非懂地点点头，手里攥着一本迷你版《价值投资入门》，封面上有父亲画的红圈：“冷静是最好的投资武器”。

如今的东四胡同，出版社的打印机依旧轰鸣。编辑部的茶水间里，偶尔还会有人聊投资，但更多的人不再说“我今天做了几笔交易”，而是说“我持有这只基金三年了”。周明远依旧每天握着红笔校对书稿，只是红笔圈住的，不再是K线拐点，而是“耐心”“严谨”“反人性”这些投资的真谛——就像他常说的，投资是一场修行，修的不是技巧，是心。