准备材料:辣白菜250g、猪肉、花生油少许、料酒少许、老抽少许、蚝油少许、元贞糖少许、白芝麻少许。
1、辣白菜切成小段,肥肉切条,瘦肉切片。
2、锅里放少许油,小火煎肥肉,煎到肥肉干蔫,转大火,加入瘦肉,翻炒,加入料酒,翻炒至开始变白,加蚝油、翻炒,加老抽,转中小火翻炒。
3、炒至肉完全百变,没有原来的肉红色,转大火加辣白菜、白糖翻炒。
4、炒至铲子能轻易插入肉,关火,撒白芝麻即可出锅。
1、首先准备好辣白菜和米饭。
2、把辣白菜切碎。
3、准备点姜末和葱花。
4、锅中放油,放入姜和葱炒香。
5、放入辣白菜炒香。
6、放入米饭翻炒。
7、放入蚝油调味。
8、放入盐调味。
9、出锅前放入鸡精炒匀即可。
由于辣白菜发酵的特殊性,使得辣白菜在储存和保管时经常出现涨袋漏气现象,不少人担心涨袋漏气后的辣白菜是否还能继续食用。其实只要没有变质变臭,可以放心食用。
1、辣白菜本身就是发酵食品,在运输途中由于辣白菜的正常发酵会出现涨袋甚至轻微漏气现象,如果辣白菜有此类现象,那是因为乳酸菌再次发酵产生的,不但不会坏掉而且味道还会更纯正。
2、辣白菜发酵产生的乳酸菌不但可以净化胃肠,而且能够促进胃肠内的蛋白质分解和吸收,抑制肠内的其他有害菌滋生。
腌菜配料: 白菜,海带,辣椒,食盐。
做法:
1、挑选鲜嫩的实心白菜,用水洗净,把水沥干(最好晾晒1日);
2、海带洗去污物,沥干后切成块状待用;
3、将白菜装进洁净盆内,均匀撒上100克食盐;
4、用手对白菜进行挤压揉制,加上干净重物压住白菜;
5、掺入冷开水250克,水分涨出后,放置半天;
6、将白菜移至木桶内,把海带、辣椒均匀装入盆内;
7、在盆内加食盐50克,搅拌均匀,注入木桶内;
8、然后使桶盖固定封死,10日后,启开即可。
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