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正宗西餐!西兰花沙拉

正宗西餐!西兰花沙拉的做法

用料  

西兰花 1朵 煮鸡蛋 3个 圣女果 6个 沙拉酱 3勺 蒜 3瓣 盐 1小勺 黑胡椒粉 2勺

正宗西餐!西兰花沙拉的做法  

西兰花洗净撕成小朵。

正宗西餐!西兰花沙拉的做法 步骤1

锅中烧开水,放入油和盐,再放入西兰花焯水30至40秒捞出,过一遍凉水控干水分备用。

正宗西餐!西兰花沙拉的做法 步骤2

准备煮熟的鸡蛋和鸡蛋黄,圣女果切成两半,蒜切末,准备沙拉酱。

正宗西餐!西兰花沙拉的做法 步骤3

炒好水的西兰花,放入圣女果,煮鸡蛋、沙拉酱、蒜末、盐、黑胡椒粉,翻拌均匀。

正宗西餐!西兰花沙拉的做法 步骤4

拌好的西兰花放入盘内,用叉板将鸡蛋黄擦细,撒在西兰花上。即可食用。
喜欢吃更香的,可以放入培根丁。

正宗西餐!西兰花沙拉的做法 步骤5

小贴士

一,沙拉酱的品牌根据自己的条件来选购。
二,西兰花焯水的时间不宜过长。
三,喜欢吃更香的,可以放入培根,将培根切成丁

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