春季赏花，花粉过敏怎么办？
随着气温回升，春暖花开，越来越多的人走出家门踏青赏春。但赏心悦目的同时，有一部分花粉过敏患者却陷入了“一把鼻涕一把泪”的窘境。那么有哪些易导致过敏的原因以及预防花粉过敏的措施呢？
一提到花粉过敏，大家自然会认为致敏原来自那些争奇斗艳的花，但实际上，更多是一些“不起眼的树”开出的花，比如来自柏科、松科、杨柳科、桑科、木犀科（如白蜡）、桦木科、悬铃木科、豆科（如刺槐）等的树木开出的花，它们以“风”为介质，具有产量大、重量轻的特点。
同时，导致花粉过敏的除了树木开出的花之外，还有许多因素：
饮食结构改变导致免疫力低下，现代人的饮食习惯越来越倾向于精细化饮食，导致身体摄入的营养不均衡，营养缺乏使免疫力低下，易发生过敏反应；接触抗原物质变多，随着城市化进程的加快，人们的生活环境中充满着各种化学物质和污染物质，这些物质与花粉结合，可能会加重花粉过敏症状。那么有哪些可以预防花粉过敏的措施呢？
预防花粉过敏，最有效的方法就是远离过敏原，在花粉高发期应尽可能减少户外活动；如果外出，记得佩戴口罩和护目镜，减少与花粉与皮肤和眼睛的接触。普通医用口罩也可以减轻花粉过敏症状；在室内需要关闭门窗以减少室内花粉浓度，如果需要通风可以选择花粉浓度低的时间，如清晨或傍晚。在花粉季节到来时，希望大家能够做好防护工作，保护好个人健康，拥有一个美好的春天！
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