兰花养身好养心。兰花清香淡雅,观赏价值极高,能够让人静心凝神,减轻压力和焦虑。而且兰花的养护相对简单,不需要过于频繁地浇水和施肥。
绿萝也是不错的选择。绿萝生命力顽强,耐阴,对环境适应性强。它可以有效吸收室内的甲醛等有害气体,净化空气的同时还能起到舒缓情绪的作用。
茉莉花也很好。茉莉花香气浓郁持久,具有提神醒脑的功效,有助于改善睡眠质量。其花朵白色娇小可爱,枝叶繁茂,观赏性佳。茉莉花茶还是一种传统的饮品,有多种保健功效。
文竹也很适合。文竹姿态优美,四季常青,给人一种清新自然的感觉。它能调节室内湿度,增加负离子浓度,有益身心健康。并且文竹管理粗放,病虫害少。
吊兰同样值得推荐。吊兰是常见的室内悬挂植物,它的叶片细长柔软,从盆沿向下垂落,宛如展翅跳跃的仙子。吊兰可以吸收一氧化碳、过氧化氮等污染物,释放氧气,使人心情愉悦放松。
像富贵竹、君子兰、发财树等都是比较容易打理又具有良好寓意的花卉,可以在工作或生活的环境中增添一抹生机与活力,给人带来积极向上的力量。
推荐好种好养的经典花草品种,希望大家喜欢。
1.百日草种子(好种易养,超长花期的草花)
2.黑心菊种子 (真个性的一种花,看看它的花心奇异吗)
3.日光菊
4.天人菊
5.硫化菊种子 (红似霞,质感极佳的夏日菊花)
6.雏菊种子 (听过没见过吧,看看图吧)
7.美女樱种子 (除了好看,我真不知道怎么说了)
8.美丽月见草种子 (一种耐阴的草花植物)
9.马鞭草 (打造蓝色花海景观首选)
10.野花组合种子 (嗯,工程绿化使用最省心的产品了)
11.虞美人种子 (和某种禁止植物同属同科同样美丽)
12.常夏石竹
13.二月兰种子 (林下可种的花草,秋播春花)
14.向日葵
相关知识
以虚养心,以德养身,“养身+养心=养生”
养眼养口养身,亦要“养心”
每天一杯花草茶 养身又养心
种什么花养身健康最好
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