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利于“睡眠”的三种花，卧室养一盆，空气清新又健康

花匠小妙招
2024-10-27 02:15

今日导读：利于“睡眠”的三种花，卧室养一盆，空气清新又健康

卧室里养花，是一个具有争议性的话题，很多人都认为卧室不知合养花，因为大部分植物，都在夜间吸氧气，不利于人的睡眠，但是还有一些人说能养，因为小小的一盆花，需要的氧气也有限，几乎可以忽略不计，那么卧室到底能不能养花呢？其实只要不是养得太多，或是大型的花草，还是没问题的，只要选对了，卧室是完全可以养花草的。卧室养那些花比较合适呢？建议养这3种，利于“睡眠”，卧室养一盆，空气清新又健康。

1、虎皮兰

虎皮兰是一种很常见的观叶植物，又叫做千岁兰，品种众多，枝叶一体，修长挺立，整个株型端庄大气，清新雅致，能适合各种装修风格，放在家里能极大的是提升主人的家居品味，而且虎皮兰是少数的夜间不吸氧气的植物，平时还能净化吸收各种有害气体，提高空气质量，释放氧气，所以卧室养一盆虎皮兰是很合适，美观大方，利于健康。

虎皮兰的养护也很简单，它虽然喜欢阳光，但也耐短暂的半阴，养护的时候，只要光线充足，通风好，一个月施2－3次复合肥，就能生长得很茂盛。

2、碰碰香

碰碰香是一种香料植物，叶片肥厚多汁，花纹清晰独特，有较高的观赏价值，而且它的叶片香喷喷的，用手一碰，香味更加的浓郁，颇似苹果香，特别的好闻，细闻还能发现它与薄荷的香味还有点相似。碰碰香的株型小巧，清新秀气，自带体香还能吸收空气里的有害气体，减少灰尘，卧室养一盆，空气真的很好闻，尤其是那种不大的卧室，效果更好，清新怡人，利于睡眠。

碰碰香还可以当配菜，可以凉拌，可以泡茶，集观赏与食用与一体，受到很多人的喜欢。

养护碰碰香要注意，需要有充足的光照，除了夏天高温时要遮荫，其它的时候，都要放在光线充足的地方，光照充足，叶片肥厚，香味更浓，盆土八九分干再浇水，不要积水，做到薄肥勤施，就能生长旺盛。

3、长寿花

长寿花是适合秋天养的花，秋天养一盆，能从秋开到春，观花期超长，寓意吉祥，品种丰富，花色众多，叶片款大，好养易活，能在夜间吸收二氧化碳，释放氧气，并且长寿花肥厚宽大的叶片还能吸附灰尘，增加空气湿度，减少卧室室内干燥，净化夜间的空气，提高我们的睡眠质量，特别是老人的房间养一盆小巧漂亮的长寿花，特别的合适。