文章导读:去火茶饮。 5、苦丁茶 苦丁茶虽说味道极苦，但具有清热消暑、生津止渴、润喉止咳等多种功效，素有保健茶、美容茶、减肥茶、降压茶、益寿茶等等的美称。
天气干燥，最容易上火。就算喝再多的水，也压不住体内的“火”。一不小心，痘痘就会冒出来，嘴里也经常长泡泡。下面，我爱养生网为你推荐5款美味保健养生的花茶，让你再也不怕秋燥上火。
1、金盏花茶
金盏花以前仅仅作为观赏花卉，但近几年它的功效渐渐被人们发现，不但用来制作成护肤品，现在也可以用它来泡茶。
金盏花茶味道偏苦，但有着清热解毒、养肝明目、提神健胃的作用，对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎也有明显疗效。
2、百合花茶
百合花不仅拥有美丽的外表，它还富含多种微量元素，有着极高的医用和食用价值。每次使用大概2-3克的百合花冲泡，可以去火、清凉润肺。
3、乌龙茶
乌龙茶介于绿、红茶之间，不寒不热，可以消除体内余热。
4、菊花茶
菊花茶的去火功效可谓人尽皆知，有着提神醒脑、祛风清热、养肝明目等作用。
它淡淡芳香中略带稍许苦味，加入少许冰糖后，便成为一道口感极好的去火茶饮。
5、苦丁茶
苦丁茶虽说味道极苦，但具有清热消暑、生津止渴、润喉止咳等多种功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等等的美称。
