她用插花帮孩子走出抑郁深渊，却发现大部分孩子负面情绪来自父母
寒假一期冬令营中，我采访了一位老师，她分享了她如何帮助有抑郁倾向的学生走出深渊，变得开朗的教育经验。
在她讲述中，让我想到了我的一个高中同学。
深夜抱着被子痛哭
高一的时候，我的同学浩，斯文内向，说话总是温声细语，笑起来也是浅浅的。他暗恋一个女生，后来，这个秘密被不知道哪位同学发现了。
这种事，在高中时代就像野火燎原一样，迅速在班里传开了。哪位女生没有回应，毕竟在高中时代乱点鸳鸯谱是常有的事情，多数人都是一笑了之。
可是，内向的浩，却扛不住了。他变得非常敏感，在班级里，不愿意接近人，本来就不爱说话的他，变得更加沉默了；在宿舍里，也常常是小心翼翼地，总觉得所有人都在嘲笑他，都等着看他的笑话。
后来，他变得更加敏感。在被他爸从学校领走前的夜里，他抱着被子，蹲在楼道里，一会儿自言自语，一会儿又默默啜泣。我看着他的背影，觉得心酸，要知道不久前浩腼腆的脸上时常挂着微笑，同时还能感受到毛骨悚然的恐怖。当晚，班主任急匆匆赶来，把他带进了值班室，而同学们却像围观一个怪物一样。
第二天浩爸就把他带走了，之后，我们再也没有了他的消息。
后来，我毕业多年之后，从事教育方面的工作才知道抑郁症的恐怖。
好在我采访的郑老师，她用自己的方法带孩子走出了幽暗的深渊，这里就分享一下她的经验。
插花让她变柔软，带她走出深渊
郑老师是六年级四班的班主任，刚接手这个班的时候，班里有两个有抑郁倾向的孩子。
其中一个女同学花花，稍微严重一些。
花花刚开始就是不想上学，天天在家砸东西闹。她有时候还会把自己捂在被子里，从早哭到晚，就是不去上学。虽然家长心疼地不行，但是一点办法也没有。
郑老师调查了一下，发现孩子可能存在社交障碍，不会交朋友。另外，孩子看问题的角度，也是只会看到一些不好的东西，看不到别人对她的好。她就逐渐觉得自己被孤立，非常恐惧跟同学接触。
后来，这种恐惧严重到什么程度呢？一旦同学们靠近她，她就像受惊的鸟一样躲避起来。
期间，孩子已经去上了心理辅导课了，心理辅导老师对她也是毫无办法。
郑老师也一样心疼孩子，她希望能借助做教师之前的社会工作的经验，帮助孩子走出抑郁症的阴影。
刚开始的时候，郑老师试着跟她去交朋友。后来发现她的症结不在此，而在于她对于同学们的误解。郑老师发现这个问题之后，就组织每个同学轮流写信给她，信写好之后，还会把信送到她家。
虽然同学们都很热心，认真地写每一封信。但是，写信这件事还是没能让花花走出来，郑老师不甘心，她希望能等到一个合适的机会。
那段时间，郑老师在学习花艺，学插花。偶然间郑老师在跟花花聊天中，得知她对插花非常感兴趣。然后，郑老师就抓住这根“救命稻草”不放，带她接触花艺，带她学习插花。
在学习插花的过程，郑老师帮助花花把负面情绪宣泄出去一些，之后她就变得柔软了很多。
后来，郑老师觉得时机成熟了，喊上同学和她一起行动。
郑老师把花花约出来，不在教室里，也不回学校，就在校外找了一个地方，把花花带了过去。但是，她还是有点不太敢接触同学，不太敢推开那个门。后来郑老师就找她熟悉的同学，然后，一个一个出来，真诚地跟她说，其实我们都很喜欢你。
花花那天有了笑容，就像天晴了一样。
后来，她能够主动地回到学校里了，每天见到她的同学和老师都会给她一个大大的拥抱。郑老师说她就是希望同学们把他们的爱，以能够看到的方式展现出来。
逐渐这个孩子之前一些抑郁倾向的表现就消失了，现在变得特别开朗，冬令营期间更是积极活泼，一点也看不出之前的影子。
郑老师认为老师一方面要教孩子们一些知识，教孩子们学会考试。但是，更重要的是能教会孩子拥有获得幸福的能力。无论处在什么样的环境中，即便处于非常不好的事情当中，孩子们都能从家庭、学校或者身边的人身上获取能量，面对逆境。
孩子的负面情绪来自于父母
在与郑老师的交流中，郑老师说她发现现在不少孩子面对问题时，常常会以非常悲观的角度去看，往一个极端的角度去看，他们很难看到事情好的一方面。
在孩子情感和价值观的建设阶段，家长或者老师可以试着打破孩子消极固化的思维方式，从孩子的兴趣或者爱好入手，打破孩子的思维定式，让他们看到更广阔的心理空间，而不至于钻进死角。
负面情绪的积累，也跟当下的家庭教育有关系。
现在的孩子，父母都是八零后或者九零后，工作压力都很大。家长们可能下班回家之后，会把很多的负面情绪以及其他负面的东西发泄出来。然后，孩子可能就会受到这方面的影响，因为他们会去学习父母处理问题的方式。
而解决这个问题的办法，还是得从父母开始，首先父母要改变自己处理问题的方式，改变宣泄情绪的方式。同时多注意多观察孩子，然后才能有一个正确的引导方向。
上面两个同学，都是六年级或者高中都是处于青少年期，抑郁倾向表现地非常明显甚至激烈。防微杜渐，如果想更好地处理这个问题，我们还是需要回到童年中期孩子的群体中看一看。
从发展心理学上说，童年中期（6-11岁）的儿童可以认识到其所处文化的情绪表达“规则”，而这些“规则”是通过父母对儿童的情绪表达做出的反应来传递给儿童的。
即孩子情绪的表达能力是在与父母的互动中培养的。
童年中期，儿童的同理心提高了，更倾向于表现出亲社会行为。亲社会行为是积极情绪调节的标志。在社会情境中，亲社会的儿童往往表现出更恰当的行为，他们的负性情绪相对较少，更能积极地处理问题。
父母承认孩子的情绪困扰并帮助孩子集中解决根源问题，这有助于培养和提高孩子的同理心、亲社会行为和社会技能。
如果，父母对孩子的情绪困扰不赞同或进行惩罚，孩子的愤怒和恐惧情绪会更加强烈，可能会对其社会适应能力产生破坏作用。
孩子也可能会隐藏负性情绪，并对自己的负性情绪更加焦虑。当孩子进入青少年早期，父母如果不能容忍孩子的负性情绪，则会增加亲子冲突。
父母之爱子，则为之计深远！家长不能仅仅关注孩子的学习成绩，聪明才智，更重要的是培养孩子获取幸福的能力，处理负性情绪的能力。
本文所用人名均为化名。
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