盛开的花朵，唤醒心灵

• 花匠小妙招
• 2024-10-30 07:55

盛开的花朵，唤醒心灵

一、养生保健功效 清肝明目:菊花入肝经，能疏散肝经风热，对因肝火上攻或肝经风热导致的目赤肿痛有改善作用。对于长时间用眼，如经常面对电脑、手机的人群，喝菊花泡水可缓解眼睛疲劳、干涩等症状，对视力健康有益处。传统医学认为，其对肝阳眩晕、肝风实证者也有一定的调理功效，可清肝热、平抑肝阳。 清热解毒:菊花味苦性微寒，具有清热降火、泄热解毒的功效，可用于治疗疮痈肿毒，能帮助人体清除热毒，缓解上火症状。例如当出现咽喉肿痛、口舌生疮等情况时，饮用菊花泡水可能会有所缓解。同时对于外感风热引起的感冒，或者温病初起、温邪犯肺引起的发热、头痛、咳嗽等症状也有一定的改善作用，因为它能疏散肺经风热。 降压消脂:适合高血压和高血脂疾病患者饮用，有助于调节血压和血脂水平，对心血管健康有一定的维护作用。 二、美容养颜功效:菊花中富含氨基酸、维生素及黄酮类物质，这些成分具有抗氧化作用，能够消除体内多余的自由基，从而延缓肌肤衰老，让皮肤的新陈代谢功能保持正常，达到美容养颜的效果。 三、抵抗辐射功效:现代生活中，人们经常接触电脑、手机等电子设备，辐射较多。泡制菊花茶饮用有助于抵抗辐射，减少电脑辐射对人体的伤害。 #0元玩转这座城#一起来看菊花展#看到好看的花一定要分享给你#向日葵赏花游园记#给生活多一点色彩菊花花艺#又到了赏花拍照的季节#捕捉身边的花草#游园赏夜景#一花一草一世界

劳动公园

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发布于9月30日 23:22

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