过年=长肉？别慌！收好这份春节健康饮食攻略！
瘦小回家胖子归
乡音未改肉成堆
朋友相见不相识
惊问胖子你是谁
你！是！谁！
春节假期
可能是一年中进食最多的一周
尽情地吃，尽情地睡
总结：春节要全心享受家的“味道”
每逢佳节胖三斤？别慌！
收好这份春节健康饮食攻略！
多吃蔬菜，水果要适量
鱼肉有选择地吃
饮食有度，不暴饮暴食
零食选择有讲究
特殊人群要注意
体育活动不能少
放假可以放松
但记住不要放纵哦！
希望大家都能科学饮食
打破“每逢佳节胖三斤的魔咒”
过一个充实健康的春节
来源：健康广东 佛山市第一人民医院 上海市疾病预防控制中心
转载仅作为生活或科普指导，若有侵权，请联系删除。
广告合作、宣传片、专题片、教学片、科普动漫片制作及会议庆典活动制作拍摄，欢迎垂询，联系电话：0771- 5876285。
本文版权归广西天气微信，未经授权不得转载！
相关知识
带您玩转鹤山“线上花市”！马上收好这份攻略～
花粉过敏季来袭，这份防护指南请查收！
“就地过年”怎么玩?上海春节活动攻略请收下
【科普荣昌】春天已至，花粉过敏怎么办？收好这份攻略→
准备开启“花花世界”！这份花博会游玩攻略请收好→
与夏天的花海合影，这份拍摄攻略要收好，拍照人美花也美
茂名独特“年味”从花市开始！最全花市攻略请收好
在东莞过年还能这样玩！这份官方休闲农业旅游“撒欢攻略”请收好
南宁春节出游推荐｜收藏！青秀山春节活动攻略新鲜出炉！
春节将至，请接收你的节日指南
网址: 过年=长肉？别慌！收好这份春节健康饮食攻略！ https://m.huajiangbk.com/newsview349444.html
| 上一篇: 又一奇葩养花法：针刺养花，效果顶 |
下一篇: 哲理图文==生命的轮回 |
