吃花粉对身体有哪些好处和坏处

吃花粉对身体好处，能够增加抵抗力、滋养皮肤，但是也会有坏处，可能会发生过敏。

1、增强抵抗力：花粉当中含有微量元素、矿物质、维生素，适当吃一些，能够补充身体所需要营养成分，增强自身抗病能力降低一些疾病发生。

2、滋养皮肤：适当吃花粉能够加快身体血液循环，帮助体内毒素和垃圾排出，使皮肤看起来更加水润，有光泽，达到滋养皮肤目的。

3、发生过敏：如果自身是属于过敏体质，在吃花粉之后还有可能会发生过敏现象，导致皮肤瘙痒、红肿、刺痛，严重时还有可能会引起喉头水肿、呼吸困难等症状。