【健康科普】花粉季怎么办？过敏人士看过来！
（来源：莘县疾病预防控制中心）
春季万物复苏，春暖花开，也是花粉过敏的高发季节，对于易过敏人群，春天应做好预防。下面跟着小编一起了解一下吧。
01
花粉过敏啥症状？
花粉过敏又叫花粉症，是一种过敏性疾病，春天，空气中会有大量的花粉，有一小部分人会对花粉过敏，引起以鼻结膜炎为主的一系列表现，包括流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒、鼻子堵、眼睛痒。
除此之外，有时还可能引起耳朵痒、嗓子痒，甚至上颚痒。个别人也会出现咳嗽、喘憋等症状。
02
后果严重吗？
在我国北方地区，3月上旬~5月下旬是春季花粉症的高发季。
部分花粉症病人可伴发食物过敏，这些食物一般都是植物来源的，包括蔬菜、水果、坚果，甚至一些调料。有一部分伴食物过敏的患者会引起严重过敏反应，甚至引起过敏休克，如果抢救不及时或者抢救方法不得当，甚至可引起死亡。
所以，对于花粉症患者来说，出现症状时一定要引起重视，最好到医院检查一下。
03
怎么应对？
如果花粉过敏的症状比较轻，而且没有哮喘，可以口服抗组胺药。此外，也可以使用鼻喷激素。
但是，如果症状比较明显，特别是出现哮喘的时候，建议大家及时到医院就诊。
04
花粉与感冒有什么区别？
从持续时间上来讲，普通感冒通常一周左右可自愈，但花粉过敏引起的鼻炎，病程最短的也要持续一个月。
花粉过敏有一个标志性的症状是鼻子痒。一般来说，感冒可能会流鼻涕、打喷嚏、鼻塞，但不会出现鼻子痒的症状。
感冒除了鼻子的症状之外，还有全身的症状，如乏力、头疼、头晕等。但花粉过敏性鼻炎仅局限于鼻子和眼睛。
05
花粉过敏的预防措施有哪些？
·出门戴口罩、戴护目镜;
·使用花粉阻隔剂;
·回家后一定要及时换衣服，冲洗鼻腔，清洗脸部以及其他皮肤暴露部位。
供 稿 丨聊城市疾控
责任编辑丨蒋 勇
审 核丨李文元
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