日常生活小百科 花对健康有益
花对健康有益花香宜人赏花益康。中国民间早就流传许多谚语。如“花中自有健身药”“赏花乃雅事悦目又增寿”“养花种草不急不恼有动有静不生杂病”“种花长福赏花长寿爱花养性”。“常在花间走活到九十九”等等都说明了以花为伴的人容易获得健康长寿。研究园艺养生的学者专家认为多种慢性病患者能够从种植与盆栽花卉中得到不少益处。现代科学证明花卉是天然的“芳香制造机”。花的香气可以镇静安神调合血脉。以下是几种常见花对健康的益处荷花和水仙花的香味使人感情温顺缠绵紫罗兰和玫瑰的香味使人身心爽朗、愉快天竺葵的香味能镇静神经和消除疲劳康乃馨的幽香有“返老还童”之妙唤醒老年人对自己孩提时代纯朴欢乐的回忆柠檬香味可驱赶睡意使人思路清晰梨花的香气使人潇洒丰神沉静淡泊桔子花的香味能激起人奋发向上的激情茉莉和丁香的香味可以让人感觉轻松、文静桂花的香味沁人心脾使人疲劳顿消金银花的香味有明显的降压作用等等。因此人们把这芳香气味作为健身祛病的“保健医生”。据观察经常从事园艺劳动的人较少得癌症而且寿命比一般人长。这是由于花草树木生长的地方空气清新负离子积累也多吸进这些负离子获得了充足的氧气同时经常醉心于种植、培土、灌水、收获容易忘却其他不愉快的事从而调节了机体神经系统功能为防癌与癌症的自愈提供了有利的条件.
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