;鲜花食谱大全推荐 四种鲜花的养生食疗方法
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NO1.木棉花清热利湿木棉花是广州的市花花语是珍惜身边的人和幸福。木棉花不但花朵美丽还有清热、利湿、解毒的功效以及对慢性胃炎、胃溃疡、泄泻、痢疾等有显著疗效。木棉花食疗方木棉花陈皮粥原料新鲜的木棉花30克陈皮10克粳米100克蜂蜜适量。制作木棉花和陈皮洗净加水煎汁去渣待用。粳米洗净加水和木棉花陈皮汁煮粥。待粥快成时加入适量蜂蜜稍煮即成。功效健脾祛湿凉血止血润肺止咳。木棉花具清热利湿、解毒止血之功效陈皮和蜂蜜能润肺止咳粳米能健脾益胃。三者合用更增加健脾利湿和润肺止咳的功能对年老气虚者尤为适用。NO2.桃花活血调经桃树全身是宝鲜桃、桃仁、桃花、桃叶、桃根、桃枝桃胶均可入药其中桃仁更【菜谱大全】http://www.med7.cn/是临床活血行淤、润煤滑肠之要药。桃花有活血调经、利水通便之作用早在《神农本草经》中就有“悦泽人面”的记载。陶宏景《肘后方》也载“服三树桃花开则面色红润悦泽如桃花也。”妇女若常食用能活血调经、通便排毒进而达到美容驻颜的目的。
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