同心医+｜浪漫玫瑰花，健康更有大用处
今天是情人节
到处都有玫瑰花的芳香
玫瑰花，被称为“爱情之花”
象征着爱情与美丽
很多人把它作为爱情的信物
其不仅有观赏价值
还有较高的药用价值
今天，就为大家介绍一下
我国传统中药材：玫瑰花
玫瑰花为蔷薇科植物玫瑰Rosa rugosa Thunb的干燥花蕾。春末夏初花将开放时分批采摘，及时低温干燥。玫瑰花味甘微苦，性温，无毒，入肝脾二经。具有活血行气、疏肝解郁、芳香开窍的功效，可用于肝胃气滞疼痛、胸胁痞闷、乳房胀痛、月经不调等。
现代药理研究表明，玫瑰花具有多种药理特性，包括抗菌、抗炎和抗氧化作用，以及预防和抑制多种慢性疾病的能力 ，玫瑰花也因具有较高的药用价值和食用价值而被广泛加工利用。
春天阳气生发，人体的气血从里向外走，内里气血相对不足，人就容易困倦。肝阴不足、肝阳上亢，人还容易出现烦躁、兴奋、焦虑等情况。春日里，泡一杯玫瑰花茶，静下心来，慢慢品尝，淡黄色的茶色、芬芳的香气萦绕唇间，对缓解紧张情绪、疏肝解郁有所帮助。
那么，如何泡玫瑰花茶呢？
「用量」选用干玫瑰花苞，每次3～5克为宜。
「做法」热水温过茶壶，玫瑰花放入其中，冲入适量的开水（建议水温80℃左右），浸泡3～5分钟。可根据口味调入冰糖或蜂蜜，搅匀后即可饮用。
小贴士：
1. 玫瑰花虽好，但是有其药性和功效，应根据个人体质选用。因玫瑰花有活血散瘀的功效，经期女性及孕妇不宜服用。且其具温热、收敛之性，便秘者不提倡饮用，虚火旺盛之人亦当禁服。
2. 买玫瑰花泡茶要细心分辨品质。玫瑰花（干品）以色泽鲜纯、花叶完整、朵大饱满者为好。玫瑰花有浓郁的香味，购买时可闻一闻。玫瑰花泡出来的水应该是偏黄色的，花瓣泡久后会变成白色。
来 源 | 上海市普陀区利群医院
原标题：《同心医+｜浪漫玫瑰花，健康更有大用处》
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