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1居家常备精油——玫瑰精油

花匠小妙招
2024-08-19 16:35

精油(Essential Oil)是一种具有挥发性、高浓度的有机物芳香物质，通过蒸馏等萃取的方法，从植物的花朵、茎、叶等不同部位提炼出来的。精油由250种以上不同的分子结合而成，从而形成植物独一无二的专属香气。

在我们家中可以准备一些喜欢的精油，可以多用途使用，虽然我们会在家里常备一些基础药物来预防不适，但是要让心情愉悦或是停止忧郁，还是要给心灵振奋，这些就不是一般的感冒糖浆可以帮上忙的，今天开始就给大家分享10种居家常备精油，第一种就不得不说我们大家都比较熟悉的玫瑰精油。

玫瑰一直被誉为花中之王，从玫瑰花瓣中提炼而得的玫瑰精油是非常珍贵的精油之一，被誉为“精油皇后”位居精油之首，它的香气是一股清幽淡雅的花香，自然的芳香经由嗅觉神经进入脑部后，能刺激大脑前叶分泌出内啡肽及脑啡肽两种荷尔蒙，使精神呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方。玫瑰精油最显著的功能是调节内分泌，滋养子宫、促进荷尔蒙分泌、增强受孕机率、改善性冷淡，让人体的生理及心理活动获得良好的发展。

玫瑰精油在护肤上也非常出色，能促进黑色素分解淡化斑点，提亮肤色，改善皮肤干燥，促进细胞新陈代谢及细胞再生，恢复皮肤弹性，特别有益于成熟、敏感的皮肤，有紧实、舒缓的特性。当你没有明确的肌肤需求，但是又想要养护肌肤让肌肤状态更好的时候，不用犹豫选择用玫瑰精油就好。

玫瑰精油的使用方法

【护肤】早晚洗脸时，加入一滴精油于温水中或用热毛巾敷脸，有效延缓衰老，美白细腻肌肤，保持皮肤健康、亮泽

【日常】将基础油与玫瑰精油调配在一起，按摩脸部，有效滋润柔软皮肤；按摩身体，有效恢复身体肌肤光滑、细腻，按摩肚脐周围，可治疗宫寒，预防子宫肌瘤及卵巢囊肿；减缓女性更年期症状

【居家】在香熏炉滴入2-3滴精油，深深吸入芳香气息，精油分子为肺部吸收，综合调节，并在体内完全代谢，让人感觉舒适，轻松

【舒压】泡浴时加入3-5滴玫瑰精油，促进血液循环，舒缓疲劳，增加浪漫情趣或者直接加玫瑰精油到浴缸中进行沐浴。

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