花草茶DIY —— 晋江文学城网友交流区

• 花匠小妙招
• 2024-11-09 17:09

瘦身美肤玫瑰乌龙茶

【材料】乌龙茶一包、玫瑰花3~5g

　　【作法】

　　1. 先将乌龙茶茶包及玫瑰花放入壶中，以热开水冲泡。（建议使用瓷器类壶具）

　　2. 约2分钟泡开后即可饮用。

　　【说明】

　　1. 乌龙茶有去脂减肥之功效。

　　2. 玫瑰养颜美容，于夏日来杯玫瑰乌龙茶，让你更窈窕更漂亮！

消脂乌龙梅茶

【材料】乌龙茶一茶匙（或茶包一袋）、紫苏梅适量。

　　【作法】

　　1. 先将乌龙茶泡开。

　　2. 加入紫苏梅1—2颗后即可饮用。

　　【说明】

　　1. 乌龙茶可促进体内脂肪分解及去除油腻之效。

　　2. 紫苏乌龙生津止渴，是夏日饮品最佳良伴。

美发润泽熏衣草茶

【材料】熏衣草3~5g、喜爱口味之茶包一个

　　【作法】

　　1. 将熏衣草与茶包置入茶壶中，加入热水冲泡开来。

　　2. 可依个人口味加入蜂蜜或冰糖。

　　【说明】

　　1. 熏衣草有美发护肤之用，让秋天里也能保持润泽秀发。

　　2. 熏衣草也具纾解压力之效，让你轻松而有活力！

橙香美颜茶

【材料】红茶包一包、柳橙、冰糖或蜂蜜

　　【作法】

　　1. 将红茶包置于杯中或冲茶器，以热水冲泡。

　　2. 加入适量冰糖或蜂蜜。

　　3. 将柳橙切片，直接加入即可。

　　【说明】

　　1. 此茶具养颜美容、保护肝脏之效。

　　2. 柳橙具维他命C，是天然的美颜品。

桂香奶茶

【材料】干燥桂花些许、红茶包一个、冰糖适量、牛奶

　　【作法】

　　1. 先将桂花与红茶包置于杯中，以热水冲开。

　　2. 再加入冰糖及牛奶，搅拌均匀即可。

　　【说明】

　　1. 建议使用牛奶而不用奶精，是因为牛奶具补充钙质之功用。

　　2. 桂花具舒缓喉咙、养颜美容之功效。

玫瑰蜜奶茶

【材料】玫瑰花3-5g、蜂蜜（适量）、奶精、红茶一包

　　【作法】

　　1. 将红茶包与玫瑰花置入冲茶壶内，以300c.c.的热开水冲开。

　　2. 待花茶（红茶+玫瑰花）泡开后，加入适量蜂蜜。

　　3. 最后加上奶精即可饮用。

　　【说明】

　　1. 玫瑰奶茶可舒缓紧张的情绪，纾解压力。

　　2. 也可以使用牛奶代替奶精，味道更浓更香醇唷！

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