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芳香疗法的灵魂——精油，它的渗透能力是普通护肤品的70倍

花匠小妙招
2024-11-09 19:39

精油是一种纯天然的植物精华，具有生命活力的液态芳香物质。通常萃取天然的根、茎、叶、花、果皮、树脂、含量稀少，极其珍贵。精油的分子结构极为细小，渗透能力是普通护肤品的70倍。

精油如何提炼？

精油一般都是采用蒸馏法萃取，将水加热产生高压蒸汽经过植物，是植物中的珍贵成分蒸发出来，再经由导管收集并通过水冷却后，使其凝结成液体，植物精油和凝结水会分离出来，植物精油因为密度关系会浮在上层，从而得到高纯度的植物精油。

精油的功效

精油能有效的改善皮肤，它能促进细胞的再生、平衡油脂分泌，改善面疱、粉刺、湿疹、治疗灼伤、晒伤、帮助伤口愈合，并能淡化痘痕痘印。在生理方面精油能改善睡眠、经期问题，缓解肌肉酸痛、用在身体上还有很好的驱蚊效果。日常平复神经紧张、抗抑郁、减压、平衡神经也可滴几滴精油。夜晚在卧室里滴入几滴精油，清新淡雅的香气，可舒缓身心，从而起到促进睡眠的效果。精油还可调节内分泌，对女性月经问题有一定调理效果。

精油与一般护肤品的区别

精油并不像普通的美容化妆品，买回去往脸上身上一抹就完事了，不同的精油有不同的用处，不同的配方可以解决不同的问题，需要结合经络穴位、手法力度的轻重、还需要注意精油使用的各种禁忌......如果不了解这些东西，不熟悉精油调理的手法，是没法用好精油的。

渗透能力差别

精油与一般护肤品的渗透性有很大的差别。精油的挥发性很高，可以在几分钟内进入到真皮层，参与微循环（尤加利最快30分钟，檀香最慢2小时），可以做这样的小实验，在足底抹上大蒜精油，过一会连呼吸中都能闻到大蒜油的气味。而护肤品多是以人工原料制成的，多半停留在“表面”，矿物油由于分子较大仅能在皮肤表面起滋润作用。

成分区别

精油与一般护肤品的成分区别很大。精油从天然植物中萃取而来，所以含有各种不同的天然物质，成分非常复杂，每种单方精油都含有至少几十种成分。一般护肤品的成分比较单一。纯的精油可以不加防腐剂、稳定剂等添加剂，但护肤品为保证储存或多或少都需要加入防腐剂。

功效区别

一般护肤品的功效就是针对皮肤的，面部或者身体。而精油的功效更复杂，基本可以分为三大方面：皮肤方面、身体方面、精神方面。精油护肤是芳香疗法中相当重要的功能之一，事实上，很多人错误的认为精油仅用来护肤。精油的皮肤功效如有杀菌、再生、排毒的功效，能使外伤愈合、帮助延缓皮肤衰老、促进皮肤的新陈代谢、排出多余的淋巴液、有效解决各种皮肤问题。精油对身体的调理功效如：能调节人体生理机能、增强人体免疫力、协调内分泌、有助于消化、循环系统的正常运作、帮助人体恢复并保持健康状态。精油在精神方面的功效如有效的愉悦心情、舒缓压力、调节情绪、振奋精神、缓解疲劳、提高记忆力，有益智醒脑的功效。

使用方法区别

在使用方法方面，精油的使用方法更多样化，比如按摩、熏香、泡澡等。如按摩法适用症状：脸部护理、全身按摩、肌肉紧张、肩膀僵硬、减肥健胸、经痛、腹痛、便秘、抽筋等。熏蒸法适用症状：可安抚情绪、改善精神状况、失眠、增加记忆、净化空气、维护空气质量、提升情欲;并可消毒、避免呼吸道感染、及预防感冒等。沐浴法适用症状：全身机能调理、神经衰弱、解除疲劳、风湿关节痛、循环系统不佳、焦虑和沮丧、精神紧张等。一般化妆品使用简单，只是涂抹、轻拍、按摩等动作。

精油的使用方法

香薰法：

香薰是精油最广泛的使用方法之一，早在1920年，意大利两位医生完成了关于精油香气对人们情绪的影响的临床试验，试验中首度证实精油具有调节情绪的功效。

按摩法：

按摩是精油用法最有效的一种，可以让精油在最短的时间被皮肤吸收，对于皮肤有极佳的保养效果。并能参与血液循环，达到放松、舒缓等理疗功效。由于单方精油的浓度很高，需要和基础油调配成复方油，才能进行按摩。

沐浴法：

SPA一词源于拉丁文“Solus Par Agula”（Health by water）的字首，Solus （健康），Par（在）， Agula=（水中），意指用水来达到健康，健康之水。在西方的芳疗文献中曾记载到：罗马人酷爱以泡澡的方法来纾解身心的疲劳、预防疾病、延缓衰老，精油泡浴是疗效很快的使用方法，配合适当的精油，有助于促进血液循环、增强血管弹性、调节身体机能等等，更可以令心灵深处的疲惫得以纾解。

吸入法：

精油吸入法的应用已经有超过几百年的历史了，相对按摩、泡澡来说吸入法显的十分简便实用，通常是为了改善一些呼吸系统方面的问题，例如感冒、感冒引起的头疼、鼻塞、咳嗽、喉咙痛等不适症状都有明显的改善。

素材来源：七丽网等

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