《秘密花园的艺术疗法”
《秘密花园》 （英）乔汉娜·贝斯福 著 后浪出版公司 北京联合出版公司 2015年6月出版
“它的每一页都可以带你回到一个更温和的时代。”《纽约时报》援引读者的话盛赞这本叫做《秘密花园》的涂色书。从去年开始，成人涂填色就火遍国外网络。澳大利亚甚至出现了专门一起填色的社交团体。今年三月份，英国十大畅销书，竟有四本是成人填色书，足见其艺术魅力。苏格兰插画家乔汉娜·贝斯福（Johanna Basford）创作的《秘密花园》（Secret Garden）是一本近年来在世界范围内都很流行的成人涂色书，上市不到两年，欧美已销售近150万册。
成千上万的读者把他们的《秘密花园》涂色作品上传到脸书上，全球最大的视频网站youtube上也有读者自发上传他们的涂色成果。乔汉娜·贝斯福精致、繁复的动植物手绘艺术配上网友们自己的涂色，让那些黑白线条画变得色彩斑斓，美艳绝伦，各具气质。涂色的过程充满禅意，而且人们也非常愿意分享他们的作品到网络上，并以此获得快乐。
有人把涂色当成减压放空的手段，也有人说重新感受到了久违的童真。在英国《卫报》官网上，有一名网友说涂色像“艺术疗法”一样帮助母亲走出了亲人亡故的悲伤情绪，而他自己接触涂色后也被吸引，由此开始了系统学习画画的历程。很多读者给乔汉娜·贝斯福留言，说他们趁着孩子睡觉时悄悄涂色。
毕业于邓迪大学艺术与设计学院织物图案设计专业的乔汉娜·贝斯福擅长以黑白二原色勾勒出炫酷的作品。2007年曾获得ELLE DECORATION（家居廊）设计大奖。她不仅能从大自然中获得创作灵感，更能以各式各样的饰品、织物为蓝图，创作出精美绝伦的作品。贝斯福喜欢自然宁静的生活，她还是小孩子的时候，就喜欢填色，后来上学、工作、结婚、生子，依然喜欢填色。但是在孩子面前，沉迷于涂色，她觉得显得很尴尬，于是中途就放弃了。后来，她创作儿童绘本时，感觉焦头烂额，便关掉电子设备找出填色本填色，这缓解了她很多压力，当空白线条画被精心挑选的颜色填满的时候，相当有成就感，而这一过程也奇迹般地使其想到了困扰她的问题的解决办法。于是热爱生活的她，决定出版一本填色书。
《秘密花园》正是这种风格的集大成者，整本书由奇幻花朵和珍奇植物构成了一个神秘的黑白魔幻世界。读者需要的就是用彩色铅笔来添加五彩斑斓的色彩，或者用细头黑色笔创作更多的涂鸦和细节。在每一页中都会发现一些若隐若现的爬虫和珍奇小生物，并且还可以在花朵中寻觅到黄蜂、蝴蝶和鸟的踪迹。在填色的时候，需要调动创造力来选择色彩，这就注定每个人的作品都是独一无二的。书上那些超级复杂的图案，在填涂的过程中，会让人保持专注和纯粹。（张悦）
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