五一小长假将至
附近踏青露营
和家人好友相聚
……
都被安排上了日程
可对于花粉过敏人群来说
每次出行都要提心吊胆
害怕飞絮引发呼吸道感染
造成身体不适
那么，该如何避免呢？
4月28日，成都市公园城市建设管理局发布第四期公园城市花粉指数，希望能给市民五一出行提供参考。
四月底，伴随着构树、柏树、银杏、杉树等树种花期的结束，我市花粉浓度大幅度降低，不过此时杨树、悬铃木和柳树的飞絮会时有显现，易造成群众呼吸道感染和城市卫生问题。
据统计，我市悬铃木、杨树及柳树总体数量不多，杨树主要集中在三环路栽植，悬铃木在人民北路等道路上被用于行道树栽植，飞絮影响区域整体范围不是太大。
因此为降低飞絮影响，建议过敏体质人群避免到上述杨树、柳树和悬铃木分布密集区域活动同时要飘絮期间做好防护工作，以平安健康度过飘絮期。
如何做好防护工作：
防护：过敏人士应尽量不外出，必须外出时戴好口罩、佩戴眼镜或护目镜等，尽量不穿易粘附花粉的外衣，回家尽量减少开窗。
清理：回家前，要把身上的花粉、飞絮残留物消除干净，不要带到居室内；回家后要对面部进行清洗，有过敏性鼻炎或者对花粉、飞絮敏感的人，每天最好清洗鼻腔2-3次，必要时可用海盐水清洗。
饮食：易感人群要多补充维生素，增强身体抵抗力。
调节：要调节好自己的情绪、保持良好心态。
关于花粉过敏的几个误区
误区一
花粉过敏的罪魁祸首是花
根据花粉传播方式不同植物可分为“虫媒花”和“风媒花”，引起过敏的主要是“风媒花”。
01
“虫媒花”
靠蝴蝶、 蜜蜂这些昆虫来传播授粉。大多鲜艳美丽，有芳香或其他气味，花粉粒通常较大，产量较少，既不容易被风吹散，更不可能吹得高。
02
“风媒花”
利用风力作为传粉媒介。一般花型小， 花色不鲜艳，但产生的花粉数量多，表面光滑，风一吹就可以飞到很高很远的地方（包括：杨树、榆树、柏树、桦树、银杏、梧桐等）。
“风媒花”花粉产量大+容易被风吹得高+吹得远，它才是引起过敏的主要元凶。
误区二
待在家里就不会过敏
花粉可通过门窗缝隙进入室内，并非待在家里就不会过敏。
花粉高发期，一定要紧闭门窗，使用湿拖把、抹布等减少粉尘。
误区三
有过敏症状了才用药
很多抗过敏药物有预防功效。在花粉未肆虐时，有过敏病史的人可以提前一到两周服用抗过敏药物。
有过敏性结膜炎史的患者，可提前两到三个月用药，效果会更好。
误区四
只要戴口罩就能预防过敏
纱布和无纺布口罩缝隙较大，预防花粉过敏的效果较差，只有含熔喷布层的医用口罩和专业防护口罩才能起到防护作用。
花粉过敏和感冒的区别
曾有这样一个案例：患者“感冒”一个多月不好，期间吃了各种感冒药没效果，怀疑自己身体出现了问题，赶紧来医院看病，结果医生检查下来后发现，他其实是花粉过敏。
五一想出游，防护要做好
这个美好假期才能尽情去享受
科科在这里提前祝大家
劳动节快乐~
资料来源：成都市公园城市建设管理局、人民日报、黑龙江交通广播、封面新闻
原标题：《花粉过敏人群五一出游看过来！成都发布第四期公园城市花粉指数》
