【步骤图】️烤箱版爆米花｜4种口味｜低脂健康｜爆米花自由️的做法
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喜欢吃爆米花️，但是不想开油锅，咱们一起来做无油无糖低脂健康的烤箱版爆米花吧 宝子们来跟着我实现爆米花自由️ 什么烤箱都能做，没有那个网子的扣一个烤盘，没烤盘拿锡箔纸折一个，好吗？ 200克玉米粒做了4种口味，有一大大大盆～ 你们可以少做点 也可以只选择自己喜欢的口味来做～ 你可以换成芝士粉南瓜粉紫薯粉草莓粉啥粉都行，想吃啥换啥想要啥颜色换啥，全凭你喜欢～ 烤箱版大大减少了油糖的用量，比较健康～ 锅版的动不动都是100克玉米50克糖50克油 ❗️进烤箱的时候没有油和糖，不会脏烤箱，放心吧用料
️烤箱版爆米花｜4种口味｜低脂健康｜爆米花自由️的做法步骤
步骤 1
烤箱预热220度～
步骤 2
爆米花专用玉米粒
步骤 3
找个东西扣起来，要耐高温能进烤箱的啊～ 烤盘也可以，锡箔纸折一个盖也可以～
步骤 4
220度12分钟左右，时间仅供参考～
步骤 5
噼里啪啦噼里啪啦～祝大家新年快乐～
步骤 6
这款是空气炸烤箱，带一个可以转动的笼子
步骤 7
祝大家新年快乐万事如意心想事成
步骤 8
得到的一大堆爆米花，无油无糖，低脂健康～香酥解馋～超低成本
步骤 9
均分4份，来做拓展口味
步骤 10
焦糖味的：不粘锅，最小火，砂糖熬出焦糖色 不用加水，不用搅拌～ 如果中间融化的比较快已经出现焦糖色，旁边还有没融化的，可以用铲子把旁边的推到中间去
步骤 11
趁热倒入爆米花，翻拌均匀即可
步骤 12
黑巧克力隔热水融化，倒入爆米花中，翻拌均匀～可以戴手套来拌
步骤 13
白巧克力+抹茶粉～隔热水融化，倒入爆米花中，翻拌均匀～可以戴手套来拌 你可以换成芝士粉南瓜粉紫薯粉草莓粉啥粉都行，想吃啥换啥想要啥颜色换啥，全凭你喜欢～
步骤 14
白巧克力+红曲粉～隔热水融化，倒入爆米花中，翻拌均匀～可以戴手套来拌
步骤 15
爆米花自由️
步骤 16
你最喜欢什么口味～
️烤箱版爆米花｜4种口味｜低脂健康｜爆米花自由️的小贴士
什么烤箱都能做，没有那个网子的扣一个烤盘，没烤盘拿锡箔纸折一个，好吗？ 200克玉米粒做了4种口味，有一大大大盆～ 你们可以少做点 也可以只选择自己喜欢的口味来做～ 你可以换成芝士粉南瓜粉紫薯粉草莓粉啥粉都行，想吃啥换啥想要啥颜色换啥，全凭你喜欢～ 烤箱版大大减少了油糖的用量，比较健康～ 锅版的动不动都是100克玉米50克糖50克油 ❗️进烤箱的时候没有油和糖，不会脏烤箱，放心吧
菜谱创建时间：2021-12-15 16:48:57
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