植物医师洋甘菊
食物百科植物医师洋甘菊■邓红洋甘菊为菊科母菊属的一年生或多年生草本植物全草香气含有挥发性芳香油是一种极具开发价值的香料植物。自古就被视为“神花”可用以入药和制茶其精油也是非常流行的保健和美容制品。洋甘菊的功效1.明目、退肝火增强记忆力、降低胆固醇。2.止咳祛痰可治疗支气管炎及气喘。3.缓和肌肉痛尤其是因神经紧张引起的疼痛对下背部疼痛也很有帮助亦可消除感冒所引起的肌肉酸痛还能镇定头痛、神经痛、牙痛及耳痛。4.可改善持续的感染增强免疫力对抗贫血也颇见效。5.减轻烫伤促进水疱、发炎的伤口、溃疡愈合。帮助改善湿疹、面疱、疱疹、干癣及一般的过敏现象。6.有安抚焦虑和紧张情绪帮助入眠的作用。7.舒缓眼部疲劳。洋甘菊花草茶洋甘菊花草茶具有稳定情绪、润泽肌肤、保持青春、缓和胃痛、改善女性经前不适的功效对帮助睡眠、稳定情绪也很有帮助。洋甘菊的适宜搭配有玫瑰花、满天星、薄荷、紫罗兰、菩提子、金盏花、迷迭香、桂花、马鞭草等。美白润肤茶让你变成时时充满笑容的俏颜美人。洋甘菊2克紫罗兰2克开水冲泡搅匀即可。一夜好眠茶帮助排除体内毒素、美白润肤还能适当释放压力调节睡眠。薰衣草1大匙洋甘菊2大匙蜂蜜或冰糖适量。将花草材料装入滤茶袋放入茶壶或杯子内。注入500毫升热水后浸泡3~5分钟。依个人口味加入蜂蜜或冰糖调味即可。提神香茶提神醒脑改善情绪不振、身体倦怠。迷迭香、薄荷叶各2~3支洋甘菊10~12朵。将新鲜香草洗净放入壶中注入热水500毫升冲泡5~8分钟。抗过敏茶抗过敏养颜美白让你拥有好气色。洋甘菊、枸杞、苹果花各6克柠檬2片。将所有花草用冷水清洗加入600毫升热水冲泡5分钟倒去残渣后冷却最后加入柠檬片即可饮用。明目茶清肝明目养血润燥。洋甘菊3克法兰西玫瑰5朵枸杞20颗。将所有花草用冷水清洗。先入枸杞加入600毫升热水煮开15分钟。再入玫瑰、洋甘菊冲泡10分钟。调经止痛茶活血理气缓解妇女痛经。洋甘菊3克金盏菊5朵法兰西玫瑰5朵甜菊叶1片玳玳花5克。花草茶洗净一起放入壶中注入热水500毫升冲泡10分钟。小贴士花草茶的选购与贮藏要注意。花草茶越新鲜越好无论是放在袋中或密封罐中的花草茶都要记得将袋口或罐口密封好以免受潮。当消耗速度慢时花草茶须放在冰箱中。花草茶最好是想喝多少就泡多少喝不完要放入冰箱冷藏。洋甘菊精油配方洋甘菊是最温和的精油之一细心的人常会在化妆品及香水里发现它的踪迹。洋甘菊精油可以用于抑制发炎、愈合伤口其具有灭菌、修
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