格桑花的功效与作用、禁忌和食用方法
核心功效
清热化痰、补血通经
性味
味辛，性凉
适宜人群
风热感冒者
不宜人群
脾胃虚寒者
禁忌人群
无特殊禁忌人群
格桑花也称为波斯菊、秋英，味辛，性凉，具有清热化痰、补血通经的功效。
1、清热化痰
格桑花性凉，有清热化痰的功效，适用于风热感冒导致的咳嗽、咳痰症状。
2、补血通经
格桑花有一定的滋补作用，能够补血通经，帮助缓解血虚经闭的情况。
贾金英|副主任医师中医科 郑州大学第一附属医院 适宜食用量 取格桑花10g左右，加水煎煮，煎至药液约250ml后去渣温服。
食用方法 煎服
取适量格桑花，再加适量清水煎煮，取液服用即可。
格桑花适合鸡血藤搭配
鸡血藤
搭配效果： 鸡血藤具有活血补血、调经止痛、舒筋活络的作用，与格桑花一起煎服，可起到补血通经之功，适宜血虚经闭者服用。
格桑花不适宜与砂仁搭配
砂仁
搭配效果： 砂仁具温中之功，而格桑花可清热，两者药性相反，若同食可影响格桑花治疗效果，故不宜同食。
格桑花采收晒干后应放置于密闭容器内，并贮存于低温干燥避光处，给予良好的通气。
温馨提示格桑花属于中药材，一般建议在医生的指导下使用，避免发生药物不良反应。
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